• Авторизация


Без заголовка 01-11-2013 21:36 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Шашлык из меч-рыбы

 

 

[показать]

  • 3600 г меч-рыбы (3 куска), нарезанных кусочками
  • 2 ст.л. лимонного сока
  • 1 ст.л. свежей душицы, мелко нарезанной
  • 2 лавровых листа (желательно свежих), порвать их
  • 1 зубчик чеснока
  • 2 ст.л. оливкового масла 
  • 2 веточки свежего розмарина
  • 4 большие веточки свежего лавра
  • 4 большие лепешки
  • 100 г мелкого шпината
  • 2 помидора, нарезанных тонкими ломтиками
  • 1 огурец, нарезанный косыми ломтиками
  • 4 ст.л. баклажанного соуса

Для шампуров оборвите листья, кроме верхних, с веточек розмарина и лавра. Положите рыбу в большую миску с лимонным соком, душицей, кусочками лаврового листа, чесноком и маслом и так маринуйте 30 минут. Нагрейте решетку барбекю до средней температуры, нанижите куски рыбы на шампуры. Жарьте шашлык по 2 минуты с обеих сторон.

Далее положите лепешки на разделочную доску, выложите сверху шпинат, помидоры, огурец и шашлыки. Снимите рыбу с  шампуров. Сверните лепешки и разрежьте их поперек. Подавайте с баклажанным соусом.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | нина_жданова - Дневник нина_жданова | Лента друзей нина_жданова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»