[449x491]
Иммунная система всегда действует по принципу: найти врага и уничтожить его. Иммуноглобулины — это антитела, с помощью которых ведется борьба с инородными захватчиками. Если антитела, а значит и иммунитет, сильны и их достаточно, то организм легко справляется с любой болезнью. Если же здесь происходит сбой, тогда и возникает недомогание, затем болезнь, а за ней и хронические заболевания.
Частое обострение хронических заболеваний, особенно инфекционных, гнойных — основной признак ослабления иммунитета. Если вы постоянно чувствуете быструю утомляемость, переходящую в хроническую усталость, раздражительность, сонливость или, наоборот, нарушение сна, головные боли, ломоту в мышцах и суставах, то кроме основных методов обследования нужно обратиться за консультацией и к врачу-иммунологу.
Но в тоже время нужно знать, что если иммунная система регулярно подстегивается различными химическими иммуностимуляторами, то это тоже не к чему хорошему не приведет. Результатом могут стать различные проявления аллергии.
Почему снижается иммунитет?
Для того чтобы противостоять снижению иммунитета, нужно знать группу риска тех людей, кто может в первую очередь подвергнуться этому заболеванию. Это:
• Новорожденные и детки до года. Защитой для них является профилактика дисбактериоза и грудное вскармливание.
• Пожилые люди, у которых снижение иммунитета происходит чаще всего из-за нарушений работы желудочно-кишечного тракта и уменьшения выработки антител. Профилактика этих заболеваний, здоровый образ жизни, питание по возрасту и оптимизм.
• Люди, специфика работы которых, вызывает частые стрессы, нарушение режима сна и отдыха, не регулярное и не разнообразное питание.
• Больные, перенесшие оперативное хирургическое вмешательство.
• Женщины, постоянно экспериментирующие с помощью диет над своим весом.
Поэтому можно сказать, что люди, которые не ведут здоровый образ жизни, чаще всего подвержены снижению иммунитета. Если курение и излишнее употребление спиртных напитков, гиподинамия, ночной образ жизни и постоянное неправильное несбалансированное питание, стрессы и работа во вредных условиях — это ваш образ жизни, то неизбежно произойдет сбой иммунной системы, её защитные силы просто ослабнут. И как через решето начнут просачиваться возбудители болезней.

Для естественного поддержания иммунной системы вам придут на помощь ягоды годжи это отличное средство для нормализации веса и укрепления здоровья. Ягоды годжиулучшают обмен веществ, поэтому при регулярном приеме ягод насыщение наступает от меньшего количества пищи. В восточной медицине ягоды годжи считаются очень эффективным средством для улучшения иммунитета, лечения импотенции, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы и многого другого. Если вы хотите узнать больше подробностей про лечебные свойства этих чудесных ягод и про то, как и где их можно приобрести, рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.