Заканчивается шумная и сытая масленица. Начинается пост. А что нужно есть в пост? На первом месте -супы ,всевозможные салаты и  конечно-же каши.Предлагаю вашему вниманию рецепты вкусных и полезных каш.

Рисовая каша молочная

 

Каша из полбы с сушеной клюквой и яблоком

Ягодная каша из киноа

Сливочный гречневый пудинг

Пшенная каша с тыквой

Гречневая каша с сухофруктами

Овсяная каша с бананом и инжирно-карамельным соусом

Сыроедная веганская геркулесовая каша с черникой

Каша из булгура с сухофруктами и медом

 

Манная каша на клюквенном соке

 

Гранола с сухофруктами

Кукурузная каша с тыквой

Сладкая рисовая каша с мёдом и тыквой

Каша овсяная с пшеничными отрубями

Овсяная каша с черникой и апельсиновой цедрой

Рисовый пудинг с черешневым вареньем

Гречневая каша с ливером

Крем-десерт из овсянки с фруктами

Каша из кускуса с орехами и изюмом

Рисовая каша с кислым молоком по-турецки

Гречневая каша с молоком

Перловая каша с грибами

Овсяная каша с яблоком и корицей

Овсяная каша с бананом и корицей

Рисовая каша с яблоками

Сливочная рисовая каша с ванилью

Жареная рисовая каша с изюмом

Овсяная каша с бананом и орехами

Заварная гречневая каша со шпинатом

Гречневая каша с грибами

https://www.jv.ru/eda/find/all/%D0%BA%D0%B0%D1%88%D0%B0/3