• Авторизация


Курица по-гречески 26-01-2011 17:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение

Курица по-гречески

[600x450]

Вообще-то в названии упоминается цыпленок, и думаю, что если приготовить его как описано ниже - будет очень хорошо. Но раз в рецепте фигурирует куриная грудка, которую очень мало кто не любит, с ней и сделаем. 
Рецепт пошаговый настолько, насколько это возможно. Замариновать и обжарить мясо, приготовить соус - сложностей быть не должно.

Нам нужно
500 г филе куриной грудки
сок половины лимона
1 ч л сухого орегано
4 ст л оливкового масла
1/2 ч л черного молотого перца
соль

для цацики - 125 г натурального йогурта (желательно греческого)
1 крупный зубчик чеснока
сок 1/2 маленького лимона
1 свежий огурец
черный перец
соль

дополнительно:
6 лепешек пита
1 помидор
1 красная луковица
зеленый салат
оливки
фета

Что делаем:

1. Филе нарезаем длинными тонкими полосками

[400x300]


2. И маринуем 4 часа в холодильнике в смеси оливкового масла, лимонного сока, соли, орегано и перца.

3. Огурец натираем на терке, отжимаем от лишней жидкости.


4. ..смешиваем с йогуртом, перцем, лимонным соком, измельченным чесноком и солью.

[300x400]


5. Обжариваем курицу на сильном огне до румяности.

[480x640]


Можно подать с:
питой, обжаренной на гриле.
 с ассорти из феты, нарезанного полукольцами лука, оливками, дольками помидоров и салатом.
Пора к столу!

Автор:[info]mariha_kitchen

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
drama_baby 26-01-2011-17:35 удалить
сколько раз делала куриное филе,получается всегда сухое..вот думаю надо "это" попробовать,вроде с соусом..может ничего будет..


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Курица по-гречески | Antipina - Дневник Antipina | Лента друзей Antipina / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»