Это цитата сообщения осень_осень Оригинальное сообщение
Ягодный калейдоскоп.
Про ягоды
Здравствуй, лето - летечко,
Ягодное времечко!
С голубою голубикой,
С чёрной ягодой черникой,
С тёмно-красной земляникой!
Вкус лесных ягод особенный - они ароматны, нежны, сладостны. В них упрятаны свежесть лесных туманов и чистота дремучей росы. Они вызревали под крики диких птиц и шум вековых деревьев. Лесная земляника хоть и меньше ягодками, чем садовая, но такой аромат - душа волнуется от нежной, алой, пронзительной чистоты.
Лесная малина тоже мельче садовой, но сочнее и целебнее. А в лесу рвать ее с малиновых веток и кушать горстями великое наслаждение.
Мы все знаем, что ягоды очень полезны для человека, но мы не всегда знаем, какую конкретно пользу приносит та или иная ягода.
Про яблоки говорят, что если съедать хотя бы по одному в день, то и к врачам обращаться не понадобится.
Любителям посидеть за компьютером особенно полезна черника, так как она укрепляет сетчатку глаза.
Общий тонус поднимет красная смородина, а повысит сопротивляемость инфекциям - черная.
Малина, как всем известно, поможет при простуде, так как содержит большое количество витамина С, железа и салициловой кислоты. Самая большая ягода арбуз поможет справиться с излишками холестерина и очистить почки.
Земляника содержит большое количество каротина, витаминов В1, В2, РР, меди, железа, кобальта, фолиевой кислоты и калия, фосфора и кальция. Земляника улучшает работу органов пищеварения, выводит холестерин из организма. Интересен тот факт, что земляника полезна абсолютна вся - от ягод и до листьев. Даже земляничные семена можно использовать в лечебных целях - они богаты железом, что положительно влияет на кровь.
На нервную систему положительно влияет клубника, являющаяся своеобразным антидепрессантом. Ягода богата витамином С, минеральными и пектиновыми веществами, а также органическими кислотами.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]