Это цитата сообщения Сальвадора Оригинальное сообщение
Для ножек
Яблоко нарезать кубиками, отварить в небольшом количестве молока до образования кашицы. Наложить ее толстым слоем на область трещин на ногах (на пятках). Накрыть салфеткой или марлевой повязкой. Держать 30 минут
Для уставших ног и при потливости стоп полезны ванночки из настоя листьев шалфея: (2 столовые ложки мелко нарезанного сырья залить 2 стаканами кипятка, настоять до охлаждения, процедить.)1 л настоя на ведро воды.
№ 1. В народной медицине сок чеснока показано прикладывать на ночь к мозолям, после предварительного распаривания их содовой водой. Курс — 12—15 процедур. Сок чеснока применяется также для выведения бородавок.
№ 2. Для выведения бородавок и мозолей на них ежедневно (на ночь) следует наносить толстый слой чесночной кашицы, смешанной с небольшим количеством меда. Фиксируется лейкопластырем.
№ 3. Мозоли и бородавки можно также удалить, смазывая их (или накладывая) кашицей чеснока, смешанной пополам со свиным салом, пока они не исчезнут.
№ 4. Кашица из печеного чеснока со сливочным маслом или чеснок, отваренный с молоком, считается средством, размягчающим болезненные мозоли.
№ 1. При усталости ног можно рекомендовать вечерние 15—20-минутные ванночки с добавлением отвара череды (2 столовые ложки измельченной травы залить в эмалированной посуде 0,5 л воды и, помешивая, нагревать на водяной бане 30 минут, процедить и долить водой до первоначального объема.).
№ 2. При потливости ног после их мытья с мылом показаны ванночки из настоя череды (2 столовые ложки на 1 1/2 стакана кипятка до остывания).
№ 1. При усталости ног помогут 15—20-минутные ванночки из настоя травы хвоща (2 столовые ложки на 1 л воды).
№ 2. Потливость ног помогут устранить ежедневные ванночки из настоя хвоща полевого (2 столовые ложки на 2 л кипятка). По окончании процедуры кожу между пальцами смазать борной кислотой.
№ 1. Если кожа на пятках загрубела, делают компрессы из свежих томатов. Эти компрессы рекомендуются и для ухода за загрубевшей кожей локтей. Ороговевшие участки кожи можно также протирать кусочками томата.
№ 2. Томатным пюре рекомендуется протирать ороговевшие участки кожи и мозоли. Томатный сок лечит также грибковые заболевания пальцев ног.
При потливости стоп вечером после мытья ног с мылом рекомендуется ванночка из настоя листьев рябины.
№ 1. При повышенной потливости ног рекомендуются ежедневные вечерние горячие ванночки в настое ромашки: 6 столовых ложек соцветий залить 2 л кипятка, накрыть посуду крышкой и настаивать в течение часа. Процеженный настой снова подогреть и держать в нем ноги, пока вода не остынет. Для ванночки можно использовать и отвар (кипятить в течение 10 минут). По окончании процедуры ноги припудрить смесью борной кислоты с тальком.
№ 2. Снимают усталость, улучшают кровообращение, очищают кожу ног ежедневные 15-20 минутные ножные ванночки с настоем ромашки (на 1 л кипятка 2 столовые ложки соцветий ромашки).
№ 3. При ороговениях на коже ног и образовании глубоких трещин делаются горячие ванночки для ног на ночь из отвара ромашки (столовая ложка сухой ромашки на 0,5— 1 л кипятка, кипятить 10 минут). Используется процеженный и немного остывший отвар. После процедуры рекомендуется сделать повязку на ноги, смазав их смягчающим кремом.
№ 1. Сбор из листьев рябины, календулы и полыни, взятых в равном соотношении, заварить кипятком из расчета столовая ложка на стакан воды и настаивать 10 минут. На литр воды для ножной ванны добавляется столовая ложка настоя. Такая ванна через 10—15 минут снимет усталость ног, боль и отечность.
№ 2. Точно такой же настой используется для ванночки при чрезмерной потливости ног. На литр воды берется чайная ложка настоя. Предварительно ноги следует вымыть водой с мылом.
№ 3. Свежий сок из листьев полыни используется для компрессов при мозолях и травмах.
Если ноги устали, появились потертости и трещины, рекомендуются ванночки из настоя подорожника (2 столовые ложки измельченной травы на литр воды). Ноги держать в ванночке 15—20 минут.
№ 1. Свежим соком одуванчика, выжатым из цветков и стеблей, рекомендуется ежедневно смазывать мозоли до полного их исчезновения.
№ 2. Для устранения мозолей и затвердевших участков кожи ног сначала надо распарить в горячей воде, вымыть с мылом, а затем наложить на мозоли кусочки ваты, смоченные соком одуванчика, и закрепить их с помощью лейкопластыря или бинта.
№ 1. При растрескавшейся коже пяток, потертостях ног рекомендуются ванночки из настоя календулы. Столовую ложку цветков заварить 1 л кипятка. Продолжительность ванночки — 15—20 минут. Может использоваться также при потливости ног.
№ 2. При появлении потертостей и трещин на стопах применяются компрессы из разведенной настойки календулы (столовую ложку сухих измельченных соцветий залить стаканом водки и настаивать 10 дней.), или ванночки, в которые добавлена настойка (столовая ложка на литр воды).
Для усталых ног хороши ванночки из настоя мяты: 100 г сухой мяты залить крутым кипятком, дать настояться около 30 минут. Подержать ноги в теплой ванне 15—20 минут.
Кашицу из свежих листьев мать-и-мачехи приложить к распаренным мозолям, сверху покрыть пергаментной бумагой и зафиксировать повязкой на ночь. Процедуру делать ежедневно. При небольших мозолях в кашицу можно добавить немного мела и закрепить лейкопластырем. Вне сезона сбора используются сухие листья, предварительно залитые кипятком.
После длительной ходьбы, физической работы полезно делать ванночки для ног с липовым цветом и мятой (по горсти каждой травы на 3 л воды).
№ 1. Соком лимона рекомендуется протирать ступни ног при потливости.
№ 2. Если кожа на пятках загрубела, рекомендуется делать компрессы, приложив к ним кожуру выжатого лимона.
№ 3. Мозоли на ногах могут исчезнуть, если воспользоваться старым кавказским средством: срезать верхушку свежего лимона с небольшим количеством мякоти, приложить ее к мозоли, туго прибинтовать и оставить на ночь. Ноги перед этим нужно подержать в горячей воде.
Ежедневные теплые ванночки для ног с настоем льняного семени (2 столовые ложки на 1 л кипятка) снимают усталость, улучшают кровообращение, очищают кожу. В воду комнатной температуры добавить настой льняного семени (горсть семян залить небольшим количеством горячей воды, настаивать час.). Ноги держать 10— 15 минут. Можно делать контрастные ванночки, попеременно опуская ноги на 2—3 минуты в горячую и на несколько секунд — в холодную воду. В горячую воду в этом случае добавить настой льняного семени.
№ 1. Клубни картофеля очистить от кожуры, натереть на мелкой терке и отжать сок через марлю. Смазать им лицо или смочить в нем марлевую салфетку и наложить на пораженные участки кожи. Картофельный сок оказывает противовоспалительное действие, применяется болезненных мозолей.
№ 2. При глубоких трещинах на ногах погрузить их перед сном в теплый раствор крахмала (2 столовые ложки крахмала на литр воды). Перед ванночкой протереть трещины одеколоном.После ванночки кожу вытереть насухо и нанести на трещины 2%-ную салициловую мазь.
№ 3. При мозолях, загрубевшей коже, болезненных трещинах на пятках рекомендуются ванночки из картофельных очисток и льняного семени. К 1/2 стакана хорошо вымытых картофельных очисток добавить такое же количество льняного семени, залить 0,5 л воды, варить до образования густой кашицы. В эту кашицу опустить ноги на 15—20 минут, затем ополоснуть их теплой водой, обсушить, а трещины, царапины, ссадины смазать 2%-ной настойкой йода. В конце процедуры смазать кремом.
№ 4. Кашицу из сырого картофеля применяют для удаления мозолей. Кожу вокруг мозоли надо предварительно смазать вазелином или заклеить лейкопластырем. На мозоль нанести кашицу, сверху положить компрессную бумагу или целлофан и зафиксировать бинтом. Повязку оставить на ночь. Утром размягченный слой кожи осторожно соскоблить продезинфицированным ножом или пемзой, затем нанести крем для ног.
№ 1. При потливости ног их обтирают 1—2 раза в день 5—10%-ным отваром дубовой коры (5—10%-ный отвар дубовой коры. В эмалированную посуду положить 10—20 г измельченной коры, залить стаканом воды, посуду закрыть крышкой. Смесь кипятить на слабом огне или водяной бане 30 минут, процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема.).
№ 2. При чрезмерной потливости ног применяются ванночки из отвара дубовой коры. Для этого 200 г коры кипятить в 1 л воды в течение 30 минут. На 1 л воды влить столовую ложку отвара. Температура ванны 37— 38°. Процедуру проводят 2 раза в неделю, продолжительность ванночек — 10—15 минут. Курс лечения в зависимости от эффекта — 10—15 дней. После ванночки ноги не ополаскивать, а дать им обсохнуть, не вытирая.
№ 3. При потливости ног можно каждое утро насыпать растолченную дубовую кору в носки. Делать это надо до тех пор, пока не будет устранено потение.
№ 4. Согласно старинному русскому рецепту, мозоли на стопах или руках можно удалить следующим образом: стопы ног или кисти рук обернуть на ночь двумя слоями полотна, смоченного в отваре дубовой коры (1:5) и слегка отжатого. Повязки покрыть 2—3 слоями шерстяной материи или одеялом.
№ 1. Из теплого настоя свежих (1:3) или высушенных (1:10) делают ванночки для кистей, стоп (после мытья ног с мылом) и сидячие (продолжительностью 10—15 минут) при потливости. После ванночки кожу вытирают насухо. Число процедур зависит от эффекта лечения. Вначале их делают три раза в неделю, затем реже — до одного раза. При заметном уменьшении потооделения ванночки прекращают. В случае рецидива их можно повторить.
№ 2. Хорошо помогают при потливости ног ванночки из отвара свежих листьев березы и полевого хвоща.
№ 1.Алоэ применяют для удаления мозолей. Кашицу из листьев приложить к мозоли, кожу вокруг нее смазать вазелином, заклеить пластырем и завязать.
Через сутки размягченный роговой слой осторожно соскоблить чистым продезинфицированным ножом, ножницами или пемзой. После этого кожу смазать кремом для ног. Если мозоль все же осталась, процедуру надо повторить несколько раз.
№ 2. Можно удалить мозоль и другим способом. Распарить ноги (на ночь) в горячей мыльно-содовой ванне (1 — 2 чайные ложки питьевой соды на 1 л воды) и наложить кусочки разрезанных вдоль листьев алоэ внутренней стороной на мозоль. Сверху положить компрессную бумагу или полиэтиленовую пленку и перибинтовать. На следующий день размягченную мозоль соскоблить, а кожу смазать кремом.