Ваши чувства и эмоции могут быть подвергнуты обесцениванию со стороны окружающих людей. В такие моменты становится достаточно сложно, ведь каждый хочет быть услышанным и не испытывать негатива.

Вот как может выглядеть обесценивание ваших чувств:

1. Отрицание реальности эмоций. Вам будут говорить, что вам показалось или что вы воспринимаете все неправильно. Никто не захочет сидеть с вами и разбираться в ваших проблемах.

2. Изоляция. Люди будут делать акцент на том, что только ты испытываете те или иные чувства, что других это не волнует, поэтому ну должно беспокоить и вас.

3. Вам внушаюсь чувство вины. Говорят, что из-за вас у других плохое настроение, поэтому вам лучше перестать себя так вести и излучать позитив.

С подобными личностями стоит прекратить контактирование. Вы имеете полное право на проживание своих эмоций и никто не может вам этого запретить.