Если тебе неспокойно наедине с собой, то ты будешь искать новых отношений, дабы прикрыть ими своё неспокойствие.
Но ты можешь быть уверен в том, что в рамках этих взаимоотношений неспокойствие снова и снова будет проявляться в какой-нибудь другой форме, и ты, скорее всего, будешь возлагать ответственность за его появление на своего партнёра.

Всё, что тебе на самом деле нужно сделать, — это принять этот момент целиком. После этого тебе будет комфортно здесь и сейчас и легко с самим собой.

Однако нужны ли тебе вообще отношения с собой? Почему бы тебе просто не быть собой?

Когда у тебя есть отношения с собой, ты расщепляешь себя надвое: «Я» и «сам», субъект и объект. Эта созданная умом дуальность и есть коренная причина всей ненужной сложности, всех проблем и конфликтов в твоей жизни.

В состоянии просветления «ты» есть «сам», то есть «ты» и «сам» сливаются в одно.
Ты не осуждаешь себя, ты не жалеешь себя, не гордишься собой, не любишь себя, не ненавидишь себя и т.д. Расщеплённость, вызванная рефлексивным сознанием, замкнутым само на себя, исчезает, и мучения прекращаются. Больше нет «самости», которую тебе надо охранять, защищать и кормить.

Когда ты просветлён, один вид отношений у тебя исчезает: исчезают отношения с собой. Отбросив их однажды, ты сделаешь все остальные свои отношения отношениями любви.

~ Экхарт Толле, "Сила момента Сейчас"