Насилие в отношениях - это не только побои и оскорбления. Некоторые признаки абьюза не так легко распознать. Речь о ряде психологических манипуляций, цель которых одна: обретение контроля над жертвой.

В своем instagram Михаил Александрович поделился несколькими приметами абьюза, которые, возможно, помогут вам пересмотреть ваши отношения.

⃣ Перекладывание ответственности

"Это из-за тебя я...": забыл кошелек, напился, нахамил кому-то, опоздал на встречу, поругался с другом. Цель такой манипуляции - заставить вас чувствовать себя виноватой, чтобы управлять вами.

⃣ Разное поведение "на людях" и дома

В кругу посторонних людей абьюзер спокоен, обходителен и вежлив, но как только вы остаетесь наедине - меняется на 180 градусов. Цель: создать репутацию адекватного человека, чтобы жертва не могла на него пожаловаться.

⃣ Навязывание помощи

Абьюзер нацелен на то, чтобы жертва стала зависимой, поэтому постоянно принимает за нее решения под благовидными предлогами. Влезает в вопросы здоровья, ваших отношений с другими людьми, не предлагает помощь, а сразу ее оказывает, лишая вас выбора.

⃣ Двойные стандарты

Вам нельзя видеться с друзьями противоположного пола, а ему можно. Вы обязаны подойти к телефону как только он позвонит, а он отвечает, когда захочет.

⃣ Давление

Абьюзер пытается уговорить вас на любое действие, даже приятное: "Давай сходим в кино. А почему нет? Я уже готов и жду тебя".
Словно любое сопротивление - пустая трата времени, а ваше "нет" обязательно приведет к конфликту.

⃣ Очень быстрое развитие отношений

Абьюзер "проскакивает" естественные этапы сближения. Он нацелен на "серьезные отношения" и у него нет времени на "глупости". Абьюзер пытается быстрее съехаться, познакомиться с родителями, повести в загс, едва вы успели узнать друг друга.

Дело в том, что жертва - это эмоциональная пища для абьюзера, и чем она быстрее попадет в сети, тем лучше.

⃣ Уход от ответственности в конфликтах

В ссорах абьюзер никогда не признает свою вину, перекладывая ее на вас. Для этого он найдет любые аргументы.

⃣ Инвалидизация жертвы

"Ты не можешь", "без меня не справишься", "ты же бестолковая".
Занижая вашу самооценку, абьюзер заставляет вас зависеть от него.

Ну что, сколько насчитали?