Почему МОЗГ НЕ ХОЧЕТ, чтобы ТЕЛО ХУДЕЛО ⛔
16-08-2021 12:38
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Почему МОЗГ НЕ ХОЧЕТ, чтобы ТЕЛО ХУДЕЛО ⛔
Представьте сиамских близнецов. Каждый из них может частично управлять телом, но получить полный контроль никто из них не может, насколько бы сильно ни пытался.
А что если я скажу, что вы на самом деле тоже не полноправная хозяйка своего тела?
Хоть вы и без труда двигаете любыми частями тела, полного контроля над ним всё равно не можете добиться.
Этому мешает ваш «сиамский близнец» — МОЗГ!
Несмотря на то, что мозг «арендует» место в вашей голове, он живет отдельной жизнью. Бо́льшую часть времени он вам помогает — направляет, защищает и принимает важные решения.
Но иногда его мнение резко противоречит вашему.
Например, вы мечтаете похудеть, а мозг всеми силами этому противится. И начинается «битва титанов»
Вы: морите себя диетами.
Мозг: провоцирует срыв за срывом.
Вы: нагружаете себя спортом.
Мозг: включает лень, апатию и ощущение, будто какой-то космический паразит высосал всю жизненную энергию.
Вы: отказываетесь от мучного, сладкого, жирного.
Мозг: заставляет вас объесться именно этими продуктами.
И он всё равно победит!
Достичь желаемого результата мешают ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ установки. Пока вы с ними не справитесь, мозг не даст вам похудеть.
‼Когда вы избавитесь от внутренних блоков, тело начнет худеть САМО. Для этого даже не понадобятся диеты и спорт.
Просто мозгу больше не будут нужны эти жировые запасы, и он начнет вам помогать от них избавляться 😃
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote