авторская методика
автор Corto Maltese

В преддверии лета и сезона отпусков, думаю, каждая представительница прекрасного пола хоть раз задумывалась о том, что надо привести себя в форму и сбросить лишние килограммы. В этой статье я опишу основные алгоритмы работы над собой, которые помогут эффективно провести комплекс рунических мероприятий по улучшению внешности и потере лишнего веса без эффекта того, что все с чем Вы боролись в скором времени вернулось. А собственно почему так случается? Почему став на сброс веса, успешно запущенный и работающий вдруг ослабил свое действие и убранные килограммы вернулись? Успех любой работы с использованием рун подразумевает что использующий хорошо проработал сам комплекс, подобрал ставы подходящие ему по диагностике и имеет четкую и конкретную цель того что он хочет добиться и как можно прийти к этой цели.
В своей работе с проблемами лишнего веса и коррекции внешности разработала несколько простых и базовых шагов, который займут чуть дольше времени, но помогут разработать более эффективный комплекс для коррекции фигуры и внешности.

(Советы, приведенные ниже, базируются на единичном опыте работы с человеком, не имеющим медицинских противопоказаний или каких-либо болезней, использование одного или нескольких советов не исключает нужны обращения к специалисту – диетологу или терапевту в случае наличия у Вас каких – либо заболеваний. Использование рун и ставов или комплексов по работе с собой, при наличии заболеваний, крайне не рекомендуется. Статья выложена автором в ознакомительных целях).

Прежде чем приступить к работе с лишним весом и коррекцией внешности необходима диагностика! Как не удивительно будет это слышать многим читающим данную статью. Для начала важно знать, вызвано ли появление складок на животе и гусенично-образоного вида теми кексами и шоколадками, которые вы едите в перерывах между работой, приемами пищи и прочими видами деятельности, или оно вызвано серьезными магическими воздействиями – будь то порча на лишний вес, порча на красоту, или того хуже – программа идет по роду. В таком случае – необходима детальная диагностика наличия родового и наведенного негатива на эту сферу. Как его провести и проанализировать и тем более как с этим бороться в этой статье я указывать не буду. В данной статье будет рассматриваться авторская методика работы над своей внешностью для людей с отсутствием наведенного или родового негатива, или те случаи когда негатив на тонком плане снят, а вот лишний вес остался.
Первый и самый необходимый шаг на этом пути это коррекция питания и образа жизни, помимо коррекции Вашего меню на меню содержащее минимальное количество сахара советую провести комплекс мер по коррекции руническими способами – необходимо подготовить не только тело, но и наш мозг к тому что будет поступать меньше количество жиров, сахаров и соли, дабы избежать головных болей, перепадов настроения. Для этого подойдут любые ставы на безопасную блокировку импульсов мозга (желаний) и его привычки выклянчивать сахар и жиры – любые ставы – запреты, обращайте внимание на отсутствие рун, которые могут заведомо покалечить психику. Как вариант можно пойти от обратного и использовать ставы укрепляющие волю, или отменяющие «желание» употреблять вредные продукты, в нашем случае – это сахар, насыщенные жиры, консерванты.
Когда Ваш мозг и Ваша психика подготовились к процессу похудения, можно переходить к следующей стадии – подготовке Вашего физического тела. Для чего нужно идти таким длинным и сложным путем? Чтобы избежать срывов и негативных последствий резкого снижения веса, ибо это приведет лишь к тому что организм перейдет в режим «экстренного» накапливания жиров, и любой безобидный кусочек торта размером со спичечную коробочку может вернуться 1-2 килограммами жира в стратегически уязвимых областях.
Итак следующий этап – это подготовка тела и очищение его перед самой диетой и/или использованием ставов, направленных на снижение веса.
(ОЧЕНЬ ВАЖНО! Если Вы употребляете медикаменты в постоянном режиме или принимаете гормональные таблетки очень важно провести детальную диагностику не повредит ли очистка организма работе данных таблеток)
Для очистки организма подойдут любые ставы на физическую чистку, выбранные по диагностике – что мы ими прочищаем? Печень, почки, двенадцатиперстную и прямую кишки от шлаков. Так же, если чистка позволяет и в ней включен момент гармонизации организма – важно оговорить и дальнейшее налаживание работы данных органов. Если нет – то ставы на улучшение метаболизма и общее укрепление организма с правильным оговором сделают ту же работу. Ставы на ускорение и улучшение метаболизма хорошо пойдут отдельно с оговором на ускорение (естественно безопасное!!!) работы почек и их прочистки от токсинов, ибо жир, разбиваясь в организме при похудении будет выделять токсины, которые будут через кровь прочищаться и попадать в почки для дальнейшей фильтрации и вывода – отсюда вывод – почкам надо помочь.
Обязательно по диагностике подбирается став или комплекс ставов – «витаминов», можно оговорить став или формулу на пополнение теми витаминами и минералами, которые необходимы организму, можно уточнить – в большинстве случаев организм будет нуждаться в Магнии, и витаминах группы B, особенно B6, B12. Но это зависит от индивидуальных особенностей каждого человека. В данной категории могу посоветовать классику – рунические витамины – Кеназ – Уруз – Ингуз а все остальное – по диагностике.
После того как мы дали процессу подготовки и очистки психики и тела хотя бы пару недель (время строго по диагностике), можно перейти к следующему этапу – самому похудению и коррекции.
Если Вы используете рунические ставы и формулы совместно с диетой и/или физическими упражнениями – то процесс пойдет заметно быстрее если Вы будете уделять должное внимание «подпитке» своего организма витаминами и минералами – выше описан алгоритм использования рунических ставов в этом ключе.
Подбор формулы для похудения сугубо индивидуален и зависит от целей – похудение определенной части тела или сброс веса, выбирать Вам и соответственно базировать свой выбор на диагностике – обязательно вносить в оговор указание, что похудение проходит без физического вреда организму, сброс веса можно оговаривать в килограммах, или до определенной отметки – например пока общее количество подкожного жира не составит 10-11% - это абсолютный минимум жировой прослойки у здорового человека.
Если поставлена цель снизить процентное количество жировой прослойки на внутренних органах – нужно провести тщательную диагностику – некоторые ставы на похудение могут при таком использовании нанести вред.
В сложных случаях, если вес не уходит даже после использования целого комплекса работ по его снижению нужно тщательно продиагностировать программу организма, которая способствует удержанию веса – порой это вызвано скрытым или недочищенным негативом, а в некоторых случаях указывает на патологические процессы в организме, во втором случае необходима консультация врача.
Когда вес снизился до желаемой отметки или результата так же следует так же произвести диагностику на наличие негатива, который может привести к обратному набору веса (например – негативная программа, или наведенный во время процесса снижения веса сторонний негатив). При отсутствии негатива и при продолжении использования ставов и формул на поддержание организма в здоровом состоянии, и при учете того, что будет продолжаться приемлемый образ жизни обратного набора веса может не наблюдаться. В таком случае крепкий результат будет достигнут в течении пары тройки месяцев.