⛔
⠀
Это та фраза, которая реально должна рождаться у человека, защищающего свои личные границы.
⠀
К сожалению, у многих современных женщин нет такого понятия. И тем более, многие не знают, как их отстаивать. 🤦🏼‍♀
⠀
Личные границы касаются того, чтобы:
►на вас не повышали голос,
►не поднимали руку,
►не манипулировали вами,
►не трогали ваши вещи без спроса,
►не входили на вашу территорию без стука.
⠀
К сожалению, большинство из нас выросло в маленьких квартирах и не было возможности иметь своё пространство. Отсюда нарушение границ и непонимание того, что это такое и как их отстраивать.
⠀
Фраза «Со мной так нельзя!» поможет вам заявить о наличии границ. Произносите её всякий раз, когда человек начинает их переступать в общении с вами, использовании вашего пространства или ваших вещей.
⠀
Запомните эту фразу. ☝
⠀
Сохраните себе этот пост, потому что личные границы нужны и важны каждому из нас.
⠀
Благодаря им, мы лучше понимаем себя, можем идентифицировать себя в обществе и не сливаться с другими людьми, слышать себя, свои желания и потребности. Это применимо и к супругам, и к детям любого возраста, и к родителям.