Мини-комплекс упражнений для позвоночника

Серия сообщений "Мое здоровье":
Часть 1 - Гимнастика для шеи
Часть 2 - Упражнения для позвоночника
Часть 3 - Упражнения для шеи и спины !!!
Часть 4 - Без заголовка
...
Часть 20 - Упражнение для мышц спины и как поднять себе настроение?
Часть 21 - О вредных и полезных зубных пастах
Часть 22 - Мазь при варикозе.