ВЛАДЕТЬ СВОИМ ВНИМАНИЕМ. Зеланд
В ходе научных исследований в области снов выяснилось, что люди, которые занимаются осознанными сновидениями, приобретают новые для себя качества.
У них повышается самооценка, они становятся уверенными в себе, более спокойными в общении и стрессоустойчивыми. Их когнитивные способности значительно повышаются, творческий потенциал возрастает. А еще они оказываются способными лучше контролировать себя в различных ситуациях.
Это означает, что у осознанных сновидцев проявляется способность к управлению реальностью. Потому что УПРАВЛЕНИЕ РЕАЛЬНОСТЬЮ – ЭТО ПРЕЖДЕ ВСЕГО УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ.
Но это все и без научных исследований очевидно. Практика осознанных сновидений развивает не только ум, но и сознание. Когда вы смотрите сон, работает разум. Когда вы управляете сном, работает осознанность.
Но что лучше: разум или сознание? Или, скажем так, что делает вас умнее: тренировка ума или сознания?
Как вы знаете, разум не думает, а считывает ваши мысли и реплики из сценария на текущей киноленте. Спящий разум не умеет думать, поскольку в бессознательном состоянии вы просто персонаж кинокартины. А в бессознательном состоянии вы пребываете большую часть времени. Поэтому ваши мысли вовсе не ваши. Вашими они становятся тогда, когда вы просыпаетесь и открепляетесь от сценария. То есть когда включается сознание.
А что вас делает сильнее? Тоже, ум или сознание? Умный человек в бессознательном сновидении может быть слаб и беспомощен – образование и очки ему не помогут. А осознанный – с любым уровнем интеллекта – окажется выше над ситуацией и будет владеть ею.
Осознанность – это свобода и ясность ума. Если вы думаете над проблемой, погрузившись в проблему, вы не способны ее решить. Если вы пытаетесь выпутаться из ситуации, погрузившись в ситуацию, вы не способны найти достойный выход. Когда же вы просыпаетесь и поднимаетесь над проблемой и ситуацией, решение само находится. Это тоже не ваше решение, оно берется оттуда же – из поля информации. Но вы оказываетесь способны его вытащить, потому что видите ситуацию и проблему сверху или со стороны, и главное, имеете возможность поставить осознанный вопрос и цель: что происходит и что делать?
'Трансерфинг себя' Зеланд.