Вот и на­сту­па­ет но­вый этап в жиз­ни ре­бен­ка и в жиз­ни семьи – ма­лыш идет в дет­ский сад. Пер­вые по­лго­да для ре­бен­ка бу­дут не­про­с­ты­ми, и ему бу­дет нуж­на ва­ша по­мощь.

[450x338]

Адап­та­ция ре­бен­ка к дет­ско­му са­ду – это при­спо­соб­ле­ние ма­лы­ша к но­вым усло­ви­ям до­школь­но­го уч­реж­де­ния, к пе­да­го­гам и но­во­му дет­ско­му кол­лек­ти­ву.

Ре­бе­нок в 2−3 го­да еще силь­но при­вя­зан к ма­ме, и раз­лу­ка с ней и с близ­ки­ми людь­ми пе­ре­жи­ва­ет­ся им очень тя­же­ло. В нор­ме у всех де­тей, име­ю­щих теп­лые и близ­кие от­но­ше­ния с ма­терью, про­яв­ля­ют­ся об­щие симп­то­мы адап­та­ции.

• Уве­ли­чи­ва­ет­ся чис­ло за­бо­ле­ва­ний, ча­ще прос­туд­ных; мо­жет слег­ка по­вы­шать­ся тем­пе­ра­ту­ра − про­яв­ле­ние за­щит­ных сил ор­га­низ­ма в от­вет на из­ме­не­ние при­выч­ных усло­вий жиз­ни.
• Ре­бе­нок ста­но­вит­ся бо­лее воз­бу­ди­мым, плак­си­вым, рас­стра­ива­ет­ся по пус­тя­кам, на­чи­на­ет ис­пы­ты­вать боль­шее ко­ли­чест­во стра­хов, и глав­ный из них – что близ­кие лю­ди не за­бе­рут его из дет­ско­го са­да.
• Мо­гут про­яв­лять­ся фор­мы по­ве­де­ния, ко­то­рые ха­рак­тер­ны для де­тей бо­лее млад­ше­го воз­рас­та, осо­бен­но у тех, у ко­го не­дав­но по­явил­ся брат или сест­ра.
• Речь как бы ре­грес­си­ру­ет − ис­че­за­ют при­ла­га­тель­ные и су­щест­ви­тель­ные, ма­лыш на­чи­на­ет упо­треб­лять упро­щен­ные сло­ва.
• Про­яв­ля­ют­ся от­ри­ца­тель­ные эмо­ции, в ос­нов­ном гнев. По­вы­ша­ет­ся ра­ни­мость. Ре­бе­нок так­же мо­жет быть или силь­но за­тор­мо­жен, или не­управ­ля­е­мо ги­пе­рак­ти­вен.
• На­ру­ша­ет­ся ап­пе­тит. Де­ти мо­гут или со­всем от­ка­зы­вать­ся от еды, или есть ма­ло и ред­ко. Иног­да ре­бе­нок на­чи­на­ет пе­ре­едать.
• Сон у ма­лы­шей мо­жет стать бес­по­кой­ным и пре­ры­ви­с­тым.

Все это − нор­маль­ная ре­ак­ция ор­га­низ­ма ре­бен­ка и его пси­хи­ки на но­вые усло­вия жиз­ни. Обо­зна­чен­ные симп­то­мы ис­че­за­ют, ког­да ре­бе­нок окон­ча­тель­но при­вы­ка­ет к дет­ско­му са­ду.

В млад­шем до­школь­ном воз­рас­те де­воч­ки адап­ти­ру­ют­ся лег­че, чем маль­чи­ки, ко­то­рые боль­ше эмо­ци­о­наль­но при­вя­за­ны к ма­те­ри.

Де­ти с хо­ле­ри­чес­ким и санг­ви­ни­чес­ким тем­пе­ра­мен­том адап­ти­ру­ют­ся лег­че. Слож­нее все­го при­хо­дит­ся флег­ма­ти­кам. Они не успе­ва­ют за тем­пом дет­ско­го са­да. И здесь ро­ди­те­лям важ­но со­об­щить вос­пи­та­те­лю об осо­бен­нос­тях ре­бен­ка, что­бы пе­да­гог смог учи­ты­вать ин­ди­ви­ду­аль­ные осо­бен­нос­ти ма­лы­ша при ор­га­ни­за­ции вос­пи­та­тель­но­го про­цес­са в груп­пе дет­ско­го са­да.

Де­ти, у ко­то­рых есть стар­шие братья/сест­ры, ис­пы­ты­ва­ют мень­ше про­блем в адап­та­ции. Опыт об­ще­ния со стар­ши­ми деть­ми об­лег­ча­ет про­цесс уста­нов­ле­ния кон­так­тов со сверст­ни­ка­ми в груп­пе.

Если стар­шие де­ти в семье уже по­се­ща­ют дет­ский сад, для ма­лы­ша это по­ло­жи­тель­ный при­мер то­го, что до­школь­ное уч­реж­де­ние для де­тей не пред­став­ля­ет ни­ка­кой опас­нос­ти.

Если на пе­ри­од адап­та­ции при­хо­дит­ся рож­де­ния еще од­но­го ма­лы­ша в семье, то стар­ший мо­жет на­чать рев­но­вать ма­му к но­во­рож­ден­но­му. По­се­ще­ние дет­ско­го са­да ре­бен­ком на­чи­на­ет вос­при­ни­мать­ся как же­ла­ние ро­ди­те­лей из­ба­вить­ся от не­го и по­пыт­ка уде­лить все вни­ма­ние мла­ден­цу.

Три сте­пе­ни

Вы­де­ля­ют раз­ные сте­пе­ни адап­та­ции к дет­ско­му са­ду: лег­кая, сред­няя и тя­же­лая (по­след­нюю спе­ци­а­ли­с­ты на­зы­ва­ют дез­адап­та­ци­ей).

• При лег­кой сте­пе­ни ре­бе­нок адап­ти­ру­ет­ся к но­вой об­ста­нов­ке не­сколь­ко не­дель, без ви­ди­мых из­ме­не­ний в по­ве­де­нии и без осо­бых хло­пот для ро­ди­те­лей и вос­пи­та­те­лей.
• При адап­та­ции сред­ней тя­жес­ти ре­бе­нок адап­ти­ру­ет­ся к но­во­му кол­лек­ти­ву боль­ше ме­ся­ца и мо­жет за­бо­леть.
• При тя­же­лой сте­пе­ни адап­та­ция про­те­ка­ет бо­лее по­лу­го­да, ма­лыш час­то и по­дол­гу бо­ле­ет, рез­ко на­ру­ша­ет­ся его по­ве­де­ни­еи эмо­ци­о­наль­ное со­сто­я­ние.

Ос­лож­ня­ет про­цесс адап­та­ции

• Про­бле­мы во вре­мя бе­ре­мен­нос­ти (ток­си­ко­зы, ин­фек­ци­он­ные и хро­ни­чес­кие за­бо­ле­ва­ния ма­те­ри, ку­ре­ние, упо­треб­ле­ние ал­ко­го­ля , ос­лож­не­ния во вре­мя ро­дов (хи­рур­ги­чес­кое вме­ша­тельст­во, ас­фик­сия, ро­до­вая трав­ма).
• Чрез­мер­ная опе­ка ро­ди­те­ля­ми ре­бен­ка, силь­ная эмо­ци­о­наль­ная при­вя­зан­ность ре­бен­ка к ма­те­ри. Бес­по­койст­во и стра­хи ма­те­ри по по­во­ду пре­бы­ва­ния ре­бен­ка в дет­ском са­ду не­про­из­воль­но пе­ре­ни­ма­ют­ся ре­бен­ком.
• Адап­та­цию ре­бен­ка ос­лож­ня­ют част­ные и за­тяж­ные кон­флик­ты в семье.
• Не­ком­му­ни­ка­бель­ность, не­кон­такт­ность ро­ди­те­лей. Ча­ще все­го у та­ких ро­ди­те­лей ре­бе­нок не­об­щи­тель­ный, что в по­сле­ду­ю­щем бу­дет за­труд­нять про­цесс уста­нов­ле­ния от­но­ше­ний со сверст­ни­ка­ми в дет­ском са­ду.
• Не­пра­виль­ный тип вос­пи­та­ния: чрез­мер­ная опе­ка или , на­обо­рот, не­до­ста­ток вни­ма­ния к ре­бен­ку.
• От­сут­ст­вие од­но­го из ро­ди­те­лей при по­вы­шен­ных тре­бо­ва­ни­ях к ре­бен­ку.
• Хро­ни­чес­кие или врож­ден­ные за­бо­ле­ва­ния.

  Как помочь ребенку адаптироваться?

  1.  Тре­ни­руй­те адап­та­ци­он­ные ме­ха­низ­мы ре­бен­ка.

  Во­ди­те ма­лы­ша в гос­ти, на дет­ские раз­вле­ка­тель­ные ме­роп­ри­я­тия, в те­ат­ры, пар­ки. Ма­лы­ша сле­ду­ет при­учать к та­ким усло­ви­ям, в ко­то­рых ему при­дет­ся при­спо­саб­ли­вать­ся к но­вым усло­ви­ям и ме­нять фор­мы сво­е­го по­ве­де­ния.

  2.  Про­кон­суль­ти­руй­тесь с вра­чом.

  Пе­ди­а­тр оце­нит воз­мож­ность вли­я­ния до­ро­до­вых и пос­ле­ро­до­вых фак­то­ров. От­прав­лять ре­бен­ка в сад мож­но при усло­вии, что он здо­ров. За год нач­ни­те про­во­дить за­ка­ли­ва­ю­щие ме­роп­ри­я­тия − это укре­пит об­щее фи­зи­чес­кое со­сто­я­ние ре­бен­ка и нер­в­ную сис­те­му ма­лы­ша.

  3. Со­здай­те у се­бя по­ло­жи­тель­ный на­строй.

  Вы долж­ны по­ни­мать серь­ез­ность пе­ре­жи­ва­ний и стра­хов ре­бен­ка. При этом не сле­ду­ет по­ка­зы­вать ре­бен­ку собст­вен­ные стра­хи и тре­во­гу за не­го пе­ред по­ступ­ле­ни­ем в дет­ский сад.

  В до­школь­ных уч­реж­де­ни­ях ра­бо­та­ют про­фес­си­о­на­лы, ко­то­рые име­ют бо­га­тый опыт ра­бо­ты с деть­ми, мо­гут по­до­брать ин­ди­ви­ду­аль­ный под­ход к ва­ше­му ма­лы­шу и по­мочь ему быст­рее при­вык­нуть к дет­ско­му са­ду.

  Пом­ни­те, что в боль­ше пре­иму­щест­ва в лич­ност­ном и ин­тел­лек­ту­аль­ном раз­ви­тии есть у де­тей, по­се­ща­ю­щих дет­ский сад.

  4. Со­здай­те по­ло­жи­тель­ный на­строй у ре­бен­ка.

  Го­во­ри­те при ре­бен­ке толь­ко по­ло­жи­тель­но о дет­ском са­де и вос­пи­та­тель­ни­це. Рас­ска­жи­те о сво­их дет­ских впе­чат­ле­ни­ях о дет­ском са­де.

  Об­ра­ти­те вни­ма­ние ре­бен­ка на то, чем он там бу­дет за­ни­мать­ся, че­му но­во­му на­учит­ся, что у не­го по­явят­ся добрые друзья.

  Если есть воз­мож­ность, схо­ди­те с ре­бен­ком на дет­ский ут­рен­ник или спор­тив­ные со­стя­за­ния стар­ших де­тей. Все это по­зво­лит сфор­ми­ро­вать у ре­бен­ка при­ят­ные пред­став­ле­ния о дет­ском са­де. Дай­те в дет­ский сад лю­би­мую иг­руш­ку, ко­то­рая не по­зво­лит чувст­во­вать се­бя оди­но­ким.

  5. Бу­де­те объ­ек­тив­ны.

  Имей­те в ви­ду, что адап­та­ция к дет­ско­му са­ду для ре­бен­ка – не­прос­той про­цесс, со­про­вож­да­ю­щий­ся из­ме­не­ни­я­ми в его по­ве­де­нии и эмо­ци­о­наль­ном со­сто­я­нии.

  По­ста­рай­тесь мак­си­маль­но сни­зить вли­я­ние раз­лич­ных фак­то­ров, ко­то­рые услож­ня­ют адап­та­цию, пой­ми­те всю серь­ез­ность пе­ре­жи­ва­ний и стра­хов ре­бен­ка.

  6. Не от­да­вай­те ре­бен­ка в дет­ский сад в раз­гар кри­зи­са 3-лет­не­го воз­рас­та.

  Кри­зис трех лет со­про­вож­да­ет­ся це­лым ком­плек­сом «не­га­тив­ных» по­ве­ден­чес­ких ре­ак­ций: бун­том, свое­во­ли­ем, не­по­слу­ша­ни­ем, кап­ри­за­ми и проч. Это ос­лож­нит про­цесс адап­та­ции.
  
  7. Вы­бе­ри­те оп­ти­маль­ный стиль вос­пи­та­ния сво­е­го ре­бен­ка.
  
  По­ка­зы­вай­те ре­бен­ку, что он вам по-преж­не­му до­рог и лю­бим. Будь­те вни­ма­тель­ны к раз­лич­ным по­ве­ден­чес­ким и эмо­ци­о­наль­ным ре­ак­ци­ям.

  Не сле­ду­ет стро­го на­ка­зы­вать в это пе­ри­од за не­по­слу­ша­ние и кап­ри­зы, за чрез­мер­ную ак­тив­ность или, на­обо­рот, пас­сив­ность.

  Стиль вос­пи­та­ния дол­жен быть гиб­ким и за­ви­сеть от осо­бен­нос­тей ре­бен­ка, сте­пе­ни слож­нос­ти его адап­та­ции. До­ма предо­ставь­те ре­бен­ку воз­мож­ность снять на­пря­же­ние, по­играть в по­движ­ные иг­ры, пол­ностью вы­ра­зить свои эмо­ции.
  
  8. Со­здай­те бла­гоп­ри­ят­ную пси­хо­ло­ги­чес­кую об­ста­нов­ку в семье.
  
  Из­бе­гай­те кон­флик­тов и круп­ных се­мей­ных ссор. Уде­ляй­те до­ста­точ­но вни­ма­ние ре­бен­ку, спра­ши­вай­те, как про­шел день в дет­ском са­ду, что бы­ло ин­те­рес­но­го.

  Мож­но вы­ра­зить гор­дость за ре­бен­ка, что он та­кой взрос­лый и са­мос­то­я­тель­ный. Ве­че­ром бе­се­дуй­те с ре­бен­ком о том, как что пред­сто­ит ему на сле­ду­ю­щий день, вы­ра­жай­те ис­крен­ний ин­те­рес к пре­бы­ва­нию ре­бен­ка в до­школь­ном уч­реж­де­нии. Под­дер­жи­вай­те у ма­лы­ша ин­те­рес к дет­ско­му са­ду.

  Ве­че­ра­ми и в вы­ход­ные дни иг­рай­те с ре­бен­ком в ти­хие се­мей­ные иг­ры, слу­шай­те спо­кой­ную му­зы­ку, чи­тай­те книж­ки, пой­те пе­сен­ки.

  Перед сном про­ве­ди­те «пя­ти­ми­нут­ки»: по­будь­те не­сколь­ко ми­нут с ре­бен­ком, по­гладь­те его по го­ло­ве, спин­ке, по­де­ли­тесь чем-то ра­дост­ным, что про­изо­шло у вас в те­че­ние дня, по­ра­дуй­тесь до­сти­же­ни­ям ре­бен­ка.
  
  9. Под­го­товь­те ре­бен­ка
  
  За ме­сяц до адап­та­ции узнай­те у вос­пи­та­те­ля осо­бен­нос­ти ре­жи­ма груп­пы дет­ско­го са­да и вве­ди­те его до­ма. Учи­те ре­бен­ка всем воз­мож­ным на­вы­кам са­мо­об­слу­жи­ва­ния (мыть ру­ки, ли­цо, есть са­мос­то­я­тель­но, оде­вать­ся и раз­де­вать­ся са­мос­то­я­тель­но или с по­мощью взрос­ло­го).

  В пе­ри­од адап­та­ции же­ла­тель­но сни­зить ко­ли­чест­во эмо­ци­о­наль­но-на­сы­щен­ных ме­роп­ри­я­тий (по­хо­ды в те­ат­ры, в гос­ти). Же­ла­тель­но, что­бы мо­мент адап­та­ции ре­бен­ка при­шел­ся на от­пуск ма­мы, и близ­кий че­ло­век отво­дил и за­би­рал ре­бен­ка.
  
  10. Адап­та­ция к дет­ско­му са­ду долж­на быть по­сте­пен­ной.
  
  Наибо­лее бла­гоп­ри­ят­ный пе­ри­од для адап­та­ции – это се­ре­ди­на ле­та. В это вре­мя у ре­бен­ка еще не ослаб­лен им­му­ни­тет, он мно­го вре­ме­ни мо­жет про­во­дить с деть­ми на про­гул­ке.

  Узнай­те у пе­да­го­га, ког­да в груп­пу од­нов­ре­мен­но по­сту­па­ет мень­шее чис­ло де­тей. Пе­да­го­гу лег­че уде­лить вни­ма­ние каж­до­му ре­бен­ку, ког­да ма­лы­ши по­сту­па­ют в дет­ский сад в раз­ный пе­ри­од вре­ме­ни.
  
  11. Ра­бо­тай­те в од­ной ко­ман­де с вос­пи­та­те­ля­ми
  
  Ни­кто не зна­ет ва­ше­го ма­лы­ша луч­ше, чем вы. Рас­ска­жи­те вос­пи­та­те­лю груп­пы об осо­бен­нос­тях ре­бен­ка. Если вас что-то обес­по­ко­и­ло в по­ве­де­нии ре­бен­ка – по­со­ве­туй­тесь с пе­да­го­гом, как луч­ше по­сту­пить в воз­ник­шей си­ту­а­ции.

  При­слу­ши­вай­тесь к со­ве­там вос­пи­та­те­ля. У каж­до­го пе­да­го­га есть свои «сек­ре­ты», при­емы, как по­мочь ре­бен­ку лег­че адап­ти­ро­вать­ся к дет­ско­му са­ду.