[345x500]
В былые времена идеальной женской талией считалась та, которую кавалер мог обхватить пальцами. К ХХI веку нравы изменились, но эталоны красоты в этом вопросе остались неизменными, изящность все еще в моде. И современные барышни готовы на многое, чтобы быть в тренде.


Читайте также:

Секреты ухода за смешанной кожей
Что сделает лицо привлекательным
Выводим лишнюю жидкость из организма
Что порадует и бизнес-леди, и модницу-студентку
Хитрости идеального маникюра

Женская фигура зависит от множества факторов: тут и генетическая предрасположенность, и гормональный фон организма, и физическая активность, и сила воли воздерживаться от гастрономических излишеств, и много еще чего. Стремление к совершенным пропорциям требует усилий. У большинства женщин даже малюсенькая булочка моментально превращается в лишний жирок на животе. Есть и редкие экземпляры, которых не берут ни тортики, ни шоколадки на ночь, но им остается только завидовать. Над собственной стройностью нужно трудиться. Сейчас есть множество способов держать себя в форме, остается выбрать, какой подходит именно вам. Только не забывайте, что при любом методе нужно помнить о правильном питании.

Любительницам массажа

Если вы хотите, чтобы все черную работу сделали за вас, отправляйтесь в салон красоты на массажные процедуры. Естественно, одного похода не хватит, необходим целый курс, включающий, как правило, минимум 10 сеансов.

В многообразии предложений несложно растеряться, но настоящие чудеса творит тайский массаж. Ездить в Таиланд каждый раз, когда на животике образовалось несколько лишних складочек, дело накладное. А сходить к настоящему тайскому массажисту — более реально. Итак, миниатюрный таец или тайка разомнут ваш жир так, что мало не покажется. Готовьтесь к тому, что будет действительно больно, а если у вас тонкая и чувствительная кожа, не обойдется и без синяков. Но если вы вынесите все эти мученья, вам гарантированы не только минус несколько сантиметров в талии, но и безупречная подтянутая кожа в области живота.

Отличным подтягивающим действием обладает и европейский массаж, но российские специалисты частенько дают множество рекомендаций, которые должны поддерживать результат. Вас несколько часов будут всячески массировать, а дома, например, еще обязательно предложат часочек полежать в ванне с водорослевым снадобьем, которое нужно будет купить в салоне красоты. Естественно, для комплексного воздействия подходят только те средства, что продаются при массажном кабинете. То есть стоимость услуги автоматически возрастает, равно как и время, потраченное на достижение результата. Но те, кто проходит курс целиком, результатом остаются довольны.

Русским красавицам

Есть умницы и настоящие патриотки, убежденные, что для похудения лучше всего подходит русская баня. Лежишь себе, потеешь, банщик обрабатывает критические зоны веничком. Ты попискиваешь, то ли от боли, то ли от восторга, то ли от предчувствия, что сразу после бассейна и заготовленного с собой антицеллюлитного крема джинсы на талии будут болтаться. И это действительно так: и русская баня, и заграничный хаммам, и любые другие теплопаровые воздействия помогают сбросить лишние сантиметры, потому что во время процедуры организм теряет много жидкости. Вопрос лишь в том, что жидкость эта очень уж быстро возвращается, и с помощью банных сеансов вы скорее вернете себе общий тонус и очистите поры кожи, но не сбросите лишний вес. Баня хороша в качестве средства, дополняющего комплексный уход. Еще одна особенность тепловых воздействий: не всем это разрешено, если у вас есть нарушения сердечно-сосудистой деятельности, из парилки вас могут увезти на скорой. Тут уж не до лишних сантиметров, согласитесь.

Верным шоколаду

Если вы решительно надумали избавиться от жирка на талии, но совершенно не представляете своего существования без шоколада, вам поможет шоколадное обертывание. Да, насладиться вкусом, конечно, не удастся, а вот ароматом — в течение нескольких часов. Шоколадное обертывание — очень модная нынче салонная процедура. Дело в том, что какао-бобы содержат множество биологически активных веществ, которые эффективно справляются с целлюлитом, а кофеин способствует расщеплению жиров. Более того, с помощью шоколадных процедур можно отлично очистить и увлажнить кожу. А о том, что вам гарантировано хорошее настроение и успех у представителей противоположного пола, и говорить не приходится. Кто сможет удержаться от общения с женщиной, кожа которой так и манит ароматом сладкого? Единственное, что может вам помешать быть в полном шоколаде — аллергия на какао, в этом случае подобные процедуры противопоказаны.