Измельчить по 2 столовые ложки корней солодки,лопуха,одуванчика,листьев крапивы.Залить в термосе 4 столовые ложки смеси 1 литром кипятка.Настаивать в течение дня.Пить по 1/2 стакана настоя 3 раза в день