 [показать]♦Лекарственная водоросль под названием ирландский мох,которая продаётся в аптеке,способствует сжиганию жира и ускоряет обмен веществ в организме.Заваривают её так: 1 ст.л.травы залейте 1ст.воды,доведите до кипения и настаивайте часюПолучившийся отвар выпейте в течение дня по 1/3 ст.за полчаса до еды.Это растение также избавит от упадка сил и хронической усталости.
♦Приготовьте кисель: смешайте по 2 ст.л.овсяной,ржаной,ячневой и пшеничной круп,измельчённых в кофемолке,и залейте 0,5 л холодной воды,перемешайте и добавьте 2 ст.л.пшеничных отрубей.Варите,помешивая,5 мин.Настаивайте под крышкой несколько часов.Пейте за 20 мин.до еды по 0,5 ст.
[380x170] |