Делюсь с вами моими любимыми рецептами из куриной грудки,
которые меня регулярно выручают, когда нет времени долго стоять у плиты;)
  Вок с курицей:
1 луковица
2-3 зубчика чеснока
1 крупная грудка
соль, специи
1 морковь
1 болгарский перец
4-5 ст л соевого соуса
лапша
кунжут для подачи

Грудка на гриле
соль, специи по вкусу
1 чл горчицы
3-4 ст л соевого соуса

Карри
1 луковица
2-3 зубчика чеснока
2-3 ч л карри
соль, специи по вкусу
2-3 куриные грудки
тыква по желанию
250 мл кокосового молока
рис,
кинза для подачи