Запеченная куриная грудка с кунжутом
[293x311]

На 100 г - 138 ккал.

- куриная грудка 300 г;
- яйцо 1 шт;
- кунжут 15 г;
- соль.

Разрезаем грудки на полоски. Яйцо разбиваем и смешиваем с солью.
Кунжут высыпаем на тарелку. Обмакиваем грудки в яйце, а затем в кунжуте. Выкладываем в форму.
Духовку разогреваем до 200C и запекаем грудку до готовности.

Приятного аппетита друзья ;) Sonya_kot