Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

Бархатные ручки в домашних условиях

Бархатные ручки в домашних условиях

[показать]Уход за руками не менее важен для женщины, чем уход за лицом и телом в целом. Руки всегда на виду и по ним достаточно легко определить возраст их обладательницы. А ведь уход за ними совсем не сложен  Несколько минут внимания в день к вашим ручкам – и они еще долгие годы будут вас радовать своей красотой и молодостью.

И для этого совсем не обязательно посещать салон красоты, мы поделимся с вами секретами сохранения молодости рук и народными рецептами по уходу за руками в домашних условиях.

Сразу же после пробуждения, не вставая с постели, рекомен­дуется сделать массаж рук. Сначала помассируйте суставы пальцев, выполняя движения, имитирующие надевание пер­чаток, затем сделайте легкий массаж тыльной поверхности кисти й продолжите массаж по направлению к локтю и до самого плеча

Рекомендуется всю грязную работу по дому выполнять в резиновых перчатках. Чтобы избежать дискомфорта, под рези­новые перчатки можно надеть тонкие хлопчатобумажные. Если же под рукой у вас не окажется таких перчаток, смажьте кожу силиконовым кремом.

Крем для рук — средство первой необходимости, «скорая по­мощью для рук, его рекомендуют всегда и везде носить с со­бой Хорошо, если крем, которым вы пользуетесь, предназна­чен как для рук, так и для ногтей. Покупая крем, изучите рекомендации по его применению и обязательно обратите внимание, для какого типа кожи он предназначен. Вечером также рекомендуется делать массаж рук — это не займет много времени, а результат будет просто потрясаю­щий.

 

ГИМНАСТИКА  ДЛЯ   РУК

Чтобы суставы были здоровыми, кожа рук эластичной и красивой, а пальцы тонкими, регулярно выполняйте специальную гимнасти­ку —она не займет много времени, а вот результат вы заметите сразу,

УПРАЖНЕНИЕ 1

Медленно сожмите кисть в кулак а затем разожмите. Повторите 10 раз.

УПРАЖНЕНИЕ 2

Выполняйте круговые движения большими пальцами сначала в одном, затем в другом направлении Повторите по 5 раз в каждую сторону.

УПРАЖНЕНИЕ 3

Обопритесь ладонями о поверхность стола. Поочередно поднимай­те и опускайте каждый палец, не отрывая от поверхности стола ла­дони остальные пальцы, при этом сильно ударяйте пальцами по сто­лу, будто играете на пианино. Повторите 5 раз для каждого пальца.

УПРАЖНЕНИЕ 4

Упритесь ладонями о стену и надавите. Повторите 10 раз.

УПРАЖНЕНИЕ 5

Поднимите кисть ладонью вверх и свободно опустите. Повторите 20 раз для каждой кисти.

УПРАЖНЕНИЕ 6

Делайте вращательные движения кистями сначала по часовой стрел­ке, затем— против. Повторите 10 раз в каждом направлении.

УПРАЖНЕНИЕ 7

Имитируйте игру на фортепиано, «играя» на краю стола бодрые мелодии.

УПРАЖНЕНИЕ 8

Захватите рукой запястье другой руки и энергично потрясите кисть. Поменяйте руки и повторите упражнение.

По окончании гимнастики ополосните руки прохладной водой и нанесите крем для рук.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА  ПО  УХОДУ З А  КОЖЕЙ  РУК

МАСКА ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ МОРЩИН НА КОЖЕ РУК (№ 1)

Ингредиенты 15 г меда, 15 г сметаны, 1 желток.

Разотрите мед с желтком, добавьте сметану, тщательно переме­шайте смесь и нанесите ее на руки. Через 15 мин смойте л^аску сна­чала теплой, а затем прохладной водой и смажьте руки кремом. После такой маски кожа рук будет бархатистой, свежей и упругой.

МАСКА ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ МОРЩИН НА КОЖЕ РУК (№2)

Ингредиенты: 1 желток, 1 ст. ложка растительного масла, 1 ч. лож­ка меда.

Разотрите желток с медом, добавьте растительное масло и тща­тельно перемешайте состав до однообразной консистенции. Вотрите маску в кожу и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Спустя 20 мин смойте теплой водой и смажьте руки жирным кремом.

МАСКА ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ УВЯДАНИЯ КОЖИ РУК (№ 1)

Ингредиенты: 1 ст. ложка меда, 1 желток, 1 ч ложка толокна

Соедините мед с желтком, добавьте толокно и разотрите до по­лучения однообразной массы. Нанесите маску на руки и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Через 20 мин смойте теплой водой и смажьте руки кремом.

МАСКА ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ УВЯДАНИЯ КОЖИ РУК (№2)

Ингредиенты: 2—3 горячих вареных картофелины, 1 стакан молока.

Разотрите картофель до консистенции пюре, добавьте молодо* и тщательно перемешайте Погрузите руки в полученную кашицу и подержите до ее полного остывания, потом смойте сначала теп-лой, а затем холодной водой.

МАСЛЯНО-МЕДОВО-ТРАВЯНОЙ КРЕМ

Ингредиенты, по 1 /2 ч. ложки травы подорожника, цветков ромаш­ки, цветков календулы, череды, 1 стакан кипятка, 50 г сливочного масла, 1 ч ложка меда.

Соедините травы, залейте их кипятком и накройте крышкой. Через 6—8 ч процедите. Разотрите сливочное масло с медом, до­бавьте 1 ч. ложку настоя трав и размешайте до однородной консис­тенции. Этот крем для рук используйте регулярно. Остаток настоя можно применять в качестве лосьона.

ВАННОЧКА ДЛЯ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ УВЯДАНИЯ КОЖИ РУК (№1)

Ингредиентьі: по 1 ч. ложке цветков ромашки, шалфея, укропа, липового цвета, 1 л кипятка, 2 ст. ложки соли.

Перемешайте цветки и травы, залейте смесь кипятком, накрой­те крышкой и оставьте на 20 мин. Процедите, добавьте соль, разме­шайте и погрузите руки в ванночку. Через \ 5—20 мин вытрите руки и смажьте их жирным кремом.

ВАННОЧКА ДЛЯ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ УВЯДАНИЯ КОЖИ РУК (№2)

Ингредиенты: 1 ч ложка крахмала, 1 стакан горячей воды, 3 стака­на теплой воды

Заварите клейстер из крахмала и горячей водщ, затем разбавьте его теплой водой и поместите в теплую ванночку руки. Через 15 мин вытрите руки и смажьте их жирным кремом.

ВАННОЧКА ДЛЯ МОРЩИНИСТОЙ КОЖИ РУК

Ингредиенты средних размеров корень сельдерея, 1 л воды.

Измельчите корень сельдерея, залейте его водой, доведите до кипения и проварите еще 30 мин, после чего процедите и немного остудите. Погрузите руки в теплый отвар на 15—2 0 мин, затем вы­трите руки и вотрите в них жирный питательный крем.

ВАННОЧКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭЛАСТИЧНОСТИ КОХИ РУК (№1)

Ингредиенты: 1/2 л теплого молока, сок из половинки лимона.

Вылейте молоко в стеклянную посуду и погрузите в него руки. Спустя 10—15 мин промокните руки косметической салфеткой и смажьте лимонным соком, затем вотрите в коясу жирный крем для рук.

ВАННОЧКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭЛАСТИЧНОСТИ КОЖИ РУК (№2)

Ингредиенты: вода, в которой варился картофель, 3 ст. ложки рас­тительного масла.

В теплую воду, оставшуюся после варки картофеля, добавьте ра­стительное масло и опустите в эту ванночку руки. Через 10 мин выт­рите их и смажьте жирным кремом. После такой ванночки руки становятся нежными и мягкими.

Примечание: делайте такую ванночку каждый раз, когда варите картофель

ВАННОЧКА ДЛЯ УСТАЛЫХ РУК (№ 1)

Ингредиенты. 1 ст. ложка крапивы, 1 ст. ложка бузины черной, 2 стахана кипятка.

Смешайте бузину с крапивой, залейте кипятком, накройте и ос­тавьте на 15 мин, после чего настой процедите и опустите в него руки. Через 15—20 мин руки вытрите и смажьте кремом

ВАННОЧКА ДЛЯ УСТАЛЫХ РУК (№2)

Ингредиенты: 1 ст ложка цветков ромашки, 1 ст. ложка бузины черной, 2 стакана кипятка.

Процедура приготовления такая же, как и предыдущей ванночки.

СМЯГЧАЮЩАЯ МАСКА

Ингредиенты: 1 ст. ложка глицерина, 1 ч. ложка нашатирною спир­та, 2 л теплой воды.

Разведите в воде глицерин и нашатырный спирт. Поместите руки в жидкость на 15*—20 мин, затем вытрите их и смажьте жирным кремом.

МАСКА ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ И МОРЩИНИСТОЙ КОЖИ РУК

Ингредиенты 1 ст ложка меда, 1 ч. ложка овсяной муки.

Смешайте мед с мукой На ночь вотрите смесь в кожу рук и на­деньте хлопчатобумажные перчатки. Утром смойте маску теплой водой и смажьте кремом

МАСКА ДЛЯ ОБВЕТРЕННОЙ  КОЖИ  РУК (№1)

Ингредиенты: 2 ст ложки свежих листьев мать и-мачехи, 1/2 ста­кана молока.

Вымойте листья, пропустите их через мясорубку, залейте моло­ком и нанесите полученную кашицу на руки на 15—20 мин.

МАСКА ДЛЯ ОБВЕТРЕННОЙ  КОЖИ  РУК (№2)

Ингредиенты: 2 вареных картофелины, 2 ч ложки огуречного или лимонного сока.

Разотрите картофель с соком. Нанесите теплый состав толстым сло­ем на руки и наденьте полиэтиленовые перчатки: Через 15—20 мин смойте маску теплой водой и смажьте руки кремом.

КОМПРЕСС ДЛЯ ГРУБОЙ, СУХОЙ И ПОТРЕСКАВШЕЙСЯ КОЖИ РУК

Ингредиенты: 1 /2 стакана растительного масла.

Вымойте руки теплой водой, подогрейте растительное масло и смоченными в нем косметическими салфетками оберните руки, а сверху наденьте теплые варежки. Через 15 мин снимите комп­ресс, вотрите остатки масла в кожу и промокните сухой салфеткой. Мыть руки не нужно.

СРЕДСТВО ДЛЯ СМЯГЧЕНИЯ ЗАГРУБЕВШЕЙ КОЖИ РУК.

Ингредиенты: 2 ст. ложки овсяных хлопьев «Геркулес», 2 ст. ложки молока

Смешайте 1 ст. ложку хлопьев с 1 ст. ложкой молока и вотрите смесь в коясу. Смойте теплой водой. Повторите процедуру.

СРЕДСТВО ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ПЯТЕН ОТ ФРУКТОВ И ЯГОД

Ингредиенты: картофельное пюре, вода, 1 ч. ложка уксуса.

Поместите в одну емкость картофельное пюре, а в другую — воду с добавлением уксуса Погрузите руки в картофельное пюре и по­держите 10 мин, затем ополосните в емкости с приготовленной водой Смажьте руки жирным кремом.

СРЕДСТВО ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ПЯТЕН ОТ ОВОЩЕЙ (№ 1)

Ингредиенты: 1 долька лимона или стебель ревеня.

Протрите руки лимоном или ревенем, вымойте теплой водой и смажьте жирным кремом.

СРЕДСТВО ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ПЯТЕН ОТ ОВОЩЕЙ (№2)

Ингредиенты: 1/2 ч ложки лимонной кислоты или уксуса, 1/2 ста­кана воды.

Растворите лимонную кислоту в воде и смоченным в ней ватным тампоном протрите руки.

СРЕДСТВО ДЛЯ РУК, ПОТЕМНЕВШИХ ОТ РАБОТЫ НАОГОРОДЕ

Ингредиенты: 2 ст. ложки пены для ванн или геля для душа, 1 ч.. ложка сахарною песка.

Размешайте сахар в пене или геле и натрите смесью руки, после чего смойте теплой водой

СРЕДСТВО ОТ ТРЕЩИН НА РУКАХ (№ 1)

Ингредиенты: 2 ст. ложки рыбьего жира или нутряного сала.

Смажьте трещины рыбьим жиром или нутряным салом, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь.

СРЕДСТВО ОТТРЕЩИН НА РУКАХ (№2)

Ингредиенты: 2 ст. ложки растительного масла.

Подогрейте масло, пропитайте им марлю, обвяжите ею пальцы с трещинками и оставьте повязку на ночь. Трещинки исчезнут через 2—3 дня.

СРЕДСТВО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ (№1)

Ингредиенты. 2 ст, ложки сока клюквы или столового уксуса.

Тщательно протрите ногти смоченным в соке или уксусе ватным тампоном Повторяйте процедуру ежедневно.

СРЕДСТВО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ (№2)

Ингредиенты: 2 ст. ложки сока красной или черной смородины.

Тщательно протрите ногти смоченным в соке ватным тампоном. Повторяйте процедуру ежедневно.

СРЕДСТВО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ (№3)

Ингредиенты: 2 ст. ложки морской (или поваренной) соли, 1 стакан горячей воды.

Погрузите ногти в соляной раствор и подержите 10—15 мин. Повторяйте процедуру через день.

ВАННОЧКА ДЛЯ ХРУПКИХ И ЛОМКИХ НОГГЕЙ(№ 1)

Ингредиенты: 1 /2 стакана растительного масла, 5 капель лимонно­го сока, 5 капель витамина А.

Смешайте слегка подогретое масло с лимонным соком и вита­мином А. Погрузите в эту ванночку ногти на 10—15 мин. Такие ван­ночки делайте 1—2 раза в неделю

ВАННОЧКА ДЛЯ ХРУПКИХ И ЛОМКИХ НОГТЕЙ (№2)

Ингредиенты: 1/2 стакана растительного масла, 5 капель йода, 5 капель витамина А.

Смешайте слегка подогретое масло с йодом и витамином А и погрузите в состав ногти на 10—15 мин. Делайте ванночки дважды в неделю.

СРЕДСТВО ДЛЯ ХРУПКИХ И ЛОМКИХ НОГТЕЙ

Ингредиенты: 50 г пчелиного воска.

Вечером растопите воск на водяной бане и погрузите в него ногти. На пальцах останутся восковые «наперсточки» — не смывайте их до утра.

 СРЕДСТВО ОТ РАССЛАИВАНИЯ НОГТЕЙ

Ингредиенты: 5 ст. ложек растительного масла.

Оберните ногти смоченными в теплом растительном масле ват­ными тампонами, забинтуйте и оставьте на ночь. Утром вымойте руки теплой водой и смажьте их жирным кремом.

СРЕДСТВО ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ ПОЖЕЛТЕВШИХ ОТ НИКОТИНА НОГТЕЙ (№ 1)

Ингредиенты: 2 ст. ложки лимонного сока или 3% перекиси водо­рода.

Пропитайте ватный тампон лимонным соком или перекисью и тщательно протрите им ногти. Повторяйте процедуру каждый день.

СРЕДСТВО ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ ПОЖЕЛТЕВШИХ ОТ НИКОТИНА НОГТЕЙ (№2)

Ингредиенты 1 ст. ложка глицерина, 1,5 ст ложки пергидроля, 4 ст. ложки дистиллированной воды.

Соедините все компоненты и вотрите смесь в ногтевые пласти­ны. Применяйте средство ежедневно.

СРЕДСТВО ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ ПОЖЕЛТЕВШИХ ОТ НИКОТИНА НОГТЕЙ (№3)

Ингредиенты: 1 ст. лолска глицерина, 5 ст. ложек перекиси водо­рода.

Смешайте компоненты и вотрите состав в ногтевые пластины. Применяйте средство ежедневно.

 

По материалам книги Елены Адамс «Секреты красоты»

 

http://feminastyle.ru/

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Тибетский рецепт молодости
Часть 2 - полезности!!!
...
Часть 98 - Желатин для волос: ламинирование
Часть 99 - Горчица для волос: можно, только осторожно
Часть 100 - Магические советы похудения