Ингредиенты на 1 порцию:
● 1 тертый огурец
● Кусочек отварной кур. грудки
● 1 помидор, очищенный от кожицы
● 2 яйца (слой белка, слой желтка с зеленью)
● 1 ч.л. растительного масла, лучше оливковое
● 1 ст.л. лимон.сока

Способ приготовления
Выкладывать слоями в произвольном порядке. Сок и масло капнуть на слой огурца и помидора.
http://www.liveinternet.ru/users/tatysiy/
[url=http://www.liveinternet.ru/users/tatysiy/]T