Надоело! Н А Д О Е Л О ! ! !
Достали штаны 33 размера, верх 48, окорочка по обхвату больше модельной талии... еще и живот неизвестно откуда взялся! 
[показать]
Хоть мой муж и говорит постоянно, что я ему нравлюсь, что я красивая и у меня клевая задница и грудь, мне все равно плохо. Я не привыкла за эти 1,5 года, которые у меня держится такой бегемочий вес, и не хочу привыкать!!! Хочу назад свою фигуру!!!!!!!!!! [показать]
Нужно серьезно браться за себя. Вчера устроила разгруз. На черном молокочае. Результат - минус 1,2 кг. Уже отлично, ибо первые мои разгрузы эффекта не давали вообще, это только 2 раз, когда мой организм так хорошо отзывается на молочный день. ))))
Переношу ужин на 6 и никаких оговорок!
Сегодня возобновила дневник питания. Ппц... С учетом первой половины дня, на ужин пойду возьму творог и йогурт. И так перебор на 300 калорий получается... Жиров перебор приличный... Белка и углей в самый раз ))))
Нужно кушать овощи. Хочу цуккини *_* с помидоркой *_*