• Авторизация


ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ ОТ ГРИППА 09-03-2012 21:00 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение

ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ ОТ ГРИППА

ПРЕДУПРЕДИТЕ ПРОСТУДУ И ГРИПП
МИР ЗДОРОВЬЯ/ЛОР болезни/Болезни

Вступление: Простуда - инфекционное заболевание. Вирусы поселяются на слизистой оболочке носа и горла. Когда простуженный человек чихает, кашляет и говорит, из его рта поступают в окружающую среду заражённые капельки, которые вдыхает здоровый человек и заражается. Вирусы простуды переходят с человека на человека также через прикосновение рук, заражённых инфицированной слизью.

Из-за холода и сырости сопротивление организма снижается, и человек становится более чувствителен к заражению различными вирусами. Сопротивление тела снижается также при плохом питании, которое не содержит достаточно витаминов (особенно витамина С).

Сухой воздух в квартирах с центральным отоплением сушит слизистую оболочку носа, которая становится впоследствии более чувствительной к инфекциям.
Домашние средства для профилактики, укрепления иммунитета и повышения защитных сил организма.

1. Приготовьте настой лука (в пропорции 1: 20) и смешайте его в равных частях с мёдом. Этим раствором нужно промывать полость носа и полоскать горло 1- 2 раза в день до и 3 - 5 раз в период эпидемии.
2. Перед началом эпидемии, приходя с улицы домой, сразу же умывайтесь и полощите рот раствором питьевой соды (1ч.л. на 1 ст. тёплой кипячёной воды).
3. Натрите на тёрке чеснок и смешайте его с равным количеством мёда (предпочтительно липового). Принимайте по столовой ложке перед сном, а если всё же заболели, то принимайте 2-3-4 раза в день.
4. Можно приготовить лимонное масло. 1 лимон положите на 1 минуту в горячую воду, а затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку. Смешайте со 100 г сливочного масла и 1-2 столовыми ложками мёда. Храните в холодильнике и используйте как обычное масло.
5. При хроническом тонзиллите и фарингите в сентябре - октябре, а затем весной можно применить смесь разработанную автором этой статьи: 2 столовые ложки тёртой на мелкой тёрке моркови + 1 ст. ложка мёда + 1/2 чайной ложки сока лимона (или 1 таблетка аскорбиновой кислоты в дозе 0,5 гр.) + 1/2 чайной ложки облепихового масла или масла шиповника. Это смесь на один приём. Маленькой ложкой положите небольшую порцию смеси на язык прижмите к нёбу и рассосите в течение 20 - 30 секунд, затем проглотите и так следующую порцию. В день 1-2 раза, на протяжении 10 -15 -20 дней. Для ребёнка уменьшите вдвое составные компоненты.
6. Пол головки чеснока мелко порубите с половинкой лимона, а затем залейте двумя стаканами кипятка и оставьте на сутки. Храните в холодильнике. Начиная с октября, каждое утро нужно принимать натощак по столовой ложке. Главное - перед тем как проглотить, надо тщательно прополоскать горло. Ребёнку можно дозу уменьшить вдвое. Во время эпидемии чесночно - лимонной настойкой протирайте каждый день виски и ноздри.
7. Чаще пейте чай с лимоном или с чёрной смородиной, шиповником. Целые плоды шиповника рекомендуется заливать дважды. Это позволяет получить полноценную экстракцию. Одну столовую ложку плодов заливают стаканом кипятка, настаивают в термосе не менее 2 часов, процеживают и затем повторно заливают кипятком.
8. Тонизирующим действием обладает сбор с взятыми поровну плодами (измельчёнными) шиповника и калины, травой мелиссы и шалфея. Сбор залейте кипятком из расчёта 1 столовая ложка сбора на стакан воды, настоять 2 часа, процедить, перед употреблением добавить 1-2 капли облепихового масла.
9. В период повышенной сезонной заболеваемости гриппом и другими ОРВИ, целесообразен сбор следующего состава: трава шалфея 1 часть, побеги лимонника 3 части, лист крапивы 3 части. Одну чайную ложку сбора залить стаканом кипятка настоять в термосе 1-2 часа, добавить 1 чайную ложку мёда и принимать утром после завтрака.
10. А вот ещё один чудодейственный рецепт: возьмите цветков бессмертника песчаного, почек берёзы, травы зверобоя и цветков ромашки по 100 г. Размелите в кофемолке или пропустите через мясорубку, сложите в стеклянную банку и накройте крышкой. Вечером 1 ст. ложку сбора залейте 0,5 л кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите обязательно через ткань, слегка отожмите. Следует выпивать на ночь 1 стакан настоя в тёплом виде, растворив в нём чайную ложку мёда. После приёма не есть и не пить. Утром разогрейте оставшуюся жидкость на пару, растворите 1 ч. ложку мёда и примите за 15-20 минут до завтрака. Так делайте ежедневно, пока не кончится сбор. Курс лечения повторите через 5 лет.
11. Для предупреждения простуды рекомендуют жевать корень аира. Кусочек корня (0,5-1 г) рассасывайте 3-4 раза в день.
12. В Средней Азии народная медицина для предупреждения простуды широко использует плоды граната.
13. Хороши и пищевые биостимуляторы, которые можно сочетать в зависимости от вкуса и возможностей вашей семьи. Вот рецепт одного из них: сок алоэ - 100 г + мёд натуральный 200 г + красное вино - 300 г. Алоэ (3-5 летнего возраста) перед употреблением несколько дней не поливайте. Затем срежьте широкие листья, помойте, измельчите и отожмите сок. Подогрейте мёд на водяной бане, смешайте компоненты и поставьте в холодильник на 3 - 4 дня. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
14. И ещё рецепт с мёдом: изюм - полтора стакана + лимон с кожурой - 2 штуки + ядра грецких орехов - 1 стакан + ядра абрикосов или миндаля - 1/2 стакана + мёд - полтора стакана. Все "твёрдые" компоненты размолоть и залить размягчённым мёдом. Настоять 1 - 2 дня в тёмном месте. Принимать по 1 - 2 ст. ложки 3 раза в день за 1 час до еды. На курс 1 - 2 порции.
15. А вот рецепт приёма раствора Люголя в целях профилактики осенью и весной, когда резервы организма исчерпываются: 1 каплю раствора принимать один раз в сутки во вторник и пятницу за 20 минут до основной еды. Эту капельку можно капнуть на кусочек хлеба или печенья и запить чашкой чая или кофе. Количество капель рассчитывают в зависимости от веса тела: 1 капля - до 65 кг, 2 капли - вес выше 65 кг. Профилактический курс обычно продолжается 1 месяц.
16. Этот рецепт называется "Энергетическая смесь". Хорошо помогает, когда энергия организма буквально на нуле. На стакан кипячёной воды добавить 1 ч. ложку яблочного уксуса и 1 ч. ложку мёда, всё тщательно перемешать и добавить 1 каплю раствора Люголя. Принимать раз в день после еды, в течение 10 -15 дней. Нельзя принимать детям, беременным и кормящим матерям, а также у кого есть аллергия на йод.
17. При только начинающихся симптомах простуды и переутомлении, хорош следующий рецепт для взрослых: 1 ст. ложка водки или коньяка + 1 ст. ложка малинового варенья + 1 ст. ложка мёда + сок половины лимона. Всё залить кипятком, размешать и очень маленькими глотками принять перед сном. Хорошо укутаться, а утром почувствуете себя гораздо бодрее.
18. Охлаждённый томатный сок с чайной ложкой растительного масла хорош для защиты клеток организма.

Приведённые рецепты собраны из различных печатных изданий.

Что нам предлагает аптека для повышения защитных сил?
Этот список не полный. В вашей аптеке могут быть и другие препараты подобного направления, которые используются для профилактики острых и обострений хронических заболеваний.

Не представляется возможным привести в этой небольшой статье данные о режиме приёма каждого препарата, это лучше смотреть в инструкции к каждому конкретному препарату и обязательно обращать внимание на противопоказания и побочные действия лекарства.

1. Афлубин.
2. Ангин-хель.
3. Амизон.
4. Антигриппин.
5. Аскорбиновая кислота.
6. Бальзам Битнера.
7. Бронхомунал.
8. Вита-баланс.
9. Гайморин.
10. Грип-хель.
11. Гриппол.
12. Джерело.
13. Дибазол.
14. Зелёное волшебство.
15. Инфлюцид.
16. Иммунал.
17. ИРС-19.
18. Интерферон.
19. Капли Береш плюс.
20. Леденцы доктора Тайса (с шалфеем, эхинацеей).
21. Мультивитамины с микроэлементами.
22. Настойка эхинацеи.
23. Оксолиновая мазь.
24. Рибомунил.
25. Ремантадин.
26. Спирулина.
27. Тонзилотрен.
28. Тонзилгон.
29. Умкалор.
30. Фитор.
31. Феокарпин.
32. Циннабсин.
33. Шведская горечь.

Общие советы. Как видите список приведённых домашних рецептов и готовых аптечных средств немаленький, поэтому разобраться, что принимать довольно сложно.

Однозначно на это и я не смогу дать ответ. Ведь одно лекарство может помочь одному человеку, а другому оказаться бездейственным.

Предпочтительнее всё же принимать препараты растительного и природного происхождения, а также те средства, приём которых раньше оказался эффективным.

При составлении рациона питания обратите внимание на витамины А, Е, С. Выпивайте натощак стакан апельсинового сока с мякотью, без сахара.

Всегда ешьте медленно, тщательно пережёвывая пищу.

Вам необходимо много движений на свежем воздухе. Ежедневные пешие прогулки и занятия спортом активизируют обмен веществ и улучшают дыхание.

Укрепляйте себя переменным душем (холодным и тёплым), сауной.

Регулярно "отключайтесь" от внешних раздражителей, а то иммунной системе придётся туго.

Обратите внимание на своё психологическое здоровье.

С приближением эпидемии гриппа или при "гриппозной" погоде сократите до минимума употребление алкоголя, кофе, сигарет.

Позаботьтесь о достаточном сне. Известно, что именно в фазе глубокого сна гормоны, ответственные за регенерацию иммунной системы, обеспечиваются новой питающей энергией.



Серия сообщений "Народная медицина":

Часть 1 - ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ ОТ ГРИППА
Часть 2 - ПОЛЕЗНЫЕ отзывы о хоз. мыле
Часть 3 - Капли от насморка. Народная медицина
...
Часть 10 - Лечение и профилактика простудных заболеваний
Часть 11 - Лекарственные травы
Часть 12 - Справочник лекарственных трав и растений


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
20-08-2012-13:39 удалить
Простуда - как не заболеть...

В последнее время гомеопатия стала заслуженно популярна при лечении многих заболеваний, особенно "простудных". Тем не менее, популярность гомеопатии имеет свои побочные следствия, так, например, в нашем издательстве на развозке книг работал водитель, который случайно выдал тезис, что "он регулярно применяет Антигриппин для защиты от простудных заболеваний". Что совершенно не правильно. Итак, Антигриппин можно воспринимать как "антиянский комплекс" и своеобразный "гомеопатический антибиотик". Дело в том, что он снимает практически любое воспаление (при умелом применении), как и любой вид возбуждения, включая и психомоторное. При этом, в известном смысле подавляя деятельность иммунитета. Поэтому привинтивно он не используется. Его можно рекомендовать только для контроля температуры, если "зашкаливает за 39".
Итак, меры привентивной борьбы (стимуляция иммунитета):
1.В осенний период в общем случае очень полезно применять Гепар сульфур-12 по 6 горошин 3 раза в день - это существенно улучшит общее самочувствие, повысит иммунитет, и создат тот самый привентивный барьер инфекциям.
2.При наличии системных заболеваний (любой "хроники") очень неплохо применять Гепар сульфур-12 в комплекте с Кониумом-12. Итак, мы имеем Гепар сульфур-12, Кониум-12 по 3 горошины каждого 3 раза в день.
3.При возникновении приморбидного состояния (снижение самочувствия, "кости ломит" и т.д.) необходимым компенсирующим комплексом является Гепар сульфур-12, Кониум-12,Хина-12 - первый день можно применять по 6 горошин каждого 3 раза в день, потом по 2 каждого еще трое суток. Можно применять и более трех суток до полного улучшения самочувствия, но в этом случае речь может идти об иммунодепрессии - снижении иммунитета - либо повышенная усталость, либо наличие скрытых системных заболеваний.
P.S. В "личку приходят вопросы" по иммунной защите в "грипозный период" с просьбой уточнить схему назначений. Уточняю.
1. Всегда при любых провалах энергии - усталость,вялость "кости ломит" - гепар сульфур 12,хина 12 - по 6. Первывый час кажые 15 мин. (можно просто под язык бед динамизации),потом до вечера каждый час,потом каждые 3 час - еще дня три - просто долечить.
2. При наличии хроники добавляе кониум:
гепар сульфур 12, хина 12,кониум 12 - тоже по 6. Схема таже.
3. Дети (либо легочная направленность - "с кашлем"...)
гепар сульфур 12,хина 12фосфор 12 - по 6. Схема таже.
Превентивно - просто для повышения иммунитета - без всяких симптомов - 3 раза в день (миню на ночь...) И все...

Если заболели - как вылечиться...

Привинтивные меры - дело хорошее и, вообще говоря, очень эффективное, но так часто бывает, особенно при сниженном иммунитете, что "ветерок подул и - готово" - мы заболели.
Сразу нужно иметь в виду, что любое простудное заболевание - дело непростое. В Китае говорят, что это "внедрение патогенной энергии холода", так оно и есть, при этом холод действует на мочеполовую систему, в особенности на почки и мочевой пузырь, в связи с чем снижается их активность. Почки, в свою очередь, функционально связаны с легкими - могут резко начинаться сначала дисфункции, а потом и различные воспалительные процессы, поскольку деятельность легких сразу же обостряется, это влияет на сердце - резко снижается газообмен (приток кислорода в кровь) и сердцу для компенсации приходится работать в повышенном ритме. Эта картина описывает тот момент, почему при применении антибиотиков при "простудных заболеваниях" побочный эффект действует на почки даже серде, так называемый "вторичный сердечный ревматизм" довольно частое явление после применении антибиотиков при простудных заболеваниях. Зная всю картину, удивляться не приходится. При этом, антибиотики - далеко не меньшее из зол, а просто зло, поскольку вместо того, чтобы стимулировать иммунитет, они его подавляют, расчитывая при этом, что организм сам будет восстанавливаться - когда как. Если силы есть, то да, тем не менее, само по себе применение антибиотиков всегда имеет следствием интоксикацию и дизбактериоз, так что эта мера - совсем небезопасная.
Совсем другое дело - гомеопатический метод. Вся гомеопатия - это иммуностимулятор, который просто стимулирует деятельность отдельных органов и систем, обмен и т.д. Так что вместо того, чтобы подавлять, она активно помогает организму восстановить свою функцию. Собственно говоря, в этом и состоит весь эффект, который уже стал "известен в народе". Тем не менее, если вы заболели (кроме общего самочувствия появился и температурный криз, при этом не важно какой, главное, что температура отклоняется от нормы), делать надо следующее:
Утром (с 9.00 до 11.00):
Кактус-12
Глоноин-12
Белладонна-12
По 6 горошин каждого на 100 мл воды. Утренний прием - это сугубо "сердечный" набор. Как вы уже поняли, при любом заболевании вообще, и при простудном в частности, это крайне важно, поскольку при любом заболевании сердце находится под повышенной нагрузкой, а при проблемах с легкими - тем более.
Дневной прием:
Хина-12
Гепар сульфур-12
Карбо вегетабилис-12
По 6 горошин каждого 3 раза в день. Здесь мы нормализуем работу почек, привинтивно повышаем энергетику и снимаем интоксикацию, которая при всех воспалительных процессах бывает всегда, притом в острой форме.
Вечерний прием (с 21.00 до 23.00):
На период кризиса это Нукс вом-12, Сепия-12 по 3 горошины каждого на 100 мл воды. Под "периодом кризиса" понимается отклонение температуры от нормы.
Данный рецепт - лечебный и стимулирует энергетику, поэтому организм должен отреагировать повышением иммунитета и, как следствием этого, повышением температуры, при этом повышение температуры до 39 является нормальной иммунной реакцией, т.е. абсолютным благом. Гораздо хуже, если температура 38.5 - иммунная депрессия - и организм не может эффективно бороться с вирусом (просто не хватает сил).
При этом заброс температуры выше 39 нежелателен, поскольку также говорит о слабом иммунитете, поскольку в норме, если заболевание развивается, скажем так, на относительно здоровом организме, гомеопатический прием помогает ему восстановиться и температурный кризис проходит очень быстро - час-два-три-меньше, не превышая 39. Но при слабом иммунитете организм как бы следует за терапией, и повышение температуры может продолжиться. Поэтому только в этом случае (если температура 39) мы применяет стандартный набор (он же тройчатка, он же Антигриппин) в составе: Аконит-12, Белладонна-12, Бриония-12 - по 6 горошин каждого через час до нормализации температуры.
При очень слабом состоянии иммунитета (что всегда говорит о наличии скрытых хронических заболеваниях) кризисы могут повторяться (2-3 раза), действия точно те же - до 39 - рекомендованный набор, после 39 - Антигриппин.
Этот рецепт можно применять при всех хронических заболеваниях, независмо от этиологии - никакого побочного действия он не имеет.
http://www.familyklub.ru


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ ОТ ГРИППА | ВераВерунечка - Дневник ВераВерунечка | Лента друзей ВераВерунечка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»