1) Расслабься и смотри неотрываясь 30 сек. на 4 маленькие точки в центре.
2) Потом переведи медленно взгляд на стену ( или что-то большое и одноцветное) возле тебя.
3) Ты увидишь, как образуется светлый круг.
4) Пару раз моргни и ты увидишь, как в этом кругу образуется фигура.
5) Что или кого ты видишь?
http://forum.newzel.ru/uploads/post-6-1080855579.jpg
[340x306]