На ночь ОГРОМНУЮ чашку липового чая (отвара из липового цвета! Если нет дома - в аптеке) с лимоном и медом.
Таблетку аспирина
Закутаться...
Днем пить много чая с лимоном
И, разумеется, с медом
И еще витамин С
Утром от простуды и следа не будет (на грипп этот метод не распространяется)
Мне помогало!
Чес-слово


...ой! Похоже заразился

а где взять липовый чай?!

дышу в сторону.. не заражайтесь)

Где взять?
Вот если бы это здесь происходило, то не вопрос
А в цивилизованной Европе...
Кстати, липовый цвет входит в состав разных травяных сборов, которые могут продаваться среди всяких чаев (если в аптеке нет)
Смотреть травяные сборы (составы), которые для борьбы с простудой
Хорошо, если в их состав малина входит
И само по себе малиновое варенье здорово помогает
Все эти травы и чаи вмесе с аспирином на ночь обеспечивают сильное "пропотевание" (иной раз после такого чая пару раз приходится переодеваться за ночь - все мокрое! А утром зато - благодать!)

ЗАБЫЛ!!!
Лук, чеснок (но, увы, не погуляешь с таким ароматом)
И ПОЛОСКАТЬ почаще горло
Можно самым простым составом: в воду соль, чуть соды, капельки две йода (получается почти морская вода)
И если хватит мужества, то и нос полоскать - носом втягивать эту "морскую воду"
А потом выплевывать!
Должна дойти

легкий человек, в аптеке липовый цвет может продаваться!
На ночь перцовочки жахни и укутайся!!!

легкий человек, прежде всего ударные дозы витамина С влюбо виде,желательно в чистом аскорбиновая кислота в порошках (при условии здоровой печени :)
настойка эхинацеи ( у нас это иммунал у вас не знаю)
Симптоматическое лечение катаральных явлений -насморк -санорин, боль в горле - себидин. ( я просто не знаю какие у вас в Эстонии есть препараты) :((
при кашле - на ночь хорошо теплое молоко с боржоми или содой. а также хорошо молоко с медом.

Желаю поскорее выздороветь! :)

В аптеках липовый чай (липовый цвет) в Эстонии можно было в былые времена покупать
А теперь вряд ли (или ошибаюсь?)...
Все больше, поди, таблетки и микстуры
Вот я поэтому и советую попробовать поискать липу-малину в тех местах, где чаями торгуют

спасибо.. все купила.. буду лечиться)

Это зависит от состояния Вашей иммунной системы!