Боль в копчике может быть вызвана целым рядом причин. Среди них травмы, заболевания прямой кишки и органов, входящих в состав мочеполовой системы. Также боль в копчике может быть признаком воспалительных процессов, протекающих в суставе между копчиком и крестцом или в органах брюшной полости.

Чтобы выявить причины возникновения боли в копчике, необходимо обратить внимание на ее характер. Она может быть ноющей и спазматической, тупой и острой, локализованной или распространяющейся на другие места, и появляющейся под действием внешних факторов. Например, кокцигодиния (боль в копчике) может быть спровоцирована давлением на данную область сидением в неудобном положении или проведением длительного времени в туалете. Если поражен седалищный нерв, жгучая и резкая боль будет накатывать приступами.

Для борьбы с болью можно воспользоваться общими рекомендациями. Например, выполните несколько специальных упражнений. Лягте на спину и, разведя ноги, согните их в коленях. Расположите руки по их внутренней стороне. Соединяйте колени, одновременно оказывая сопротивление препятствующим движению коленей, рукам. Выполняйте упражнение по восемь – десять раз с перерывом в 10 секунд между каждым.

Для выполнения следующего упражнения, лежа на спине, зажмите между согнутыми коленями мяч. Сдавливайте его в течение 5 секунд, препятствуя выпячиванию живота при помощи рук. Делайте упражнение шесть-восемь раз с перерывами в 10 секунд. Специалисты рекомендуют также выпрямлять ноги и мяч зажимать между стопами. Сдавливать его следует в течение 5 – 7 минут, а упражнение выполнять по шесть-восемь раз. Выполняйте все упражнения в спокойном темпе хотя бы по два раза в день.

Если боль в копчике продолжает беспокоить, в первую очередь необходимо отказаться от прыжков, бега, ускоренной ходьбы и резкой перемены положения тела. Откажитесь от наклонов туловища вперед и не сидите в течение длительного времени.

Подробнее: http://www.kakprosto.ru/kak-85590-chto-delat-esli-bolit-kopchik#ixzz354TFZ5ez

Народные средства лечения копчика Киста копчика – это врождённое отклонение. Еще такую аномалию кожи часто называют копчиковым ходом. Человек может спокойно прожить всю жизнь и даже не знать о своем отклонении. Но если вдруг он упал на копчик или ударился им, то в копчиковом ходе начинается сильное воспаление, начинает скапливаться гной, и даже может образоваться гнойный свищ. В таком случае рекомендуется такое народное средство как компресс из дёгтя и масла. Для приготовления нам понадобится взять две столовых ложки сливочного масла и тщательно перемешать с одной столовой ложкой дёгтя. Получится смесь, которую надо приложить к месту воспаления, закрепить на нем и оставить на ночь. Для полного выздоровления копчика иногда достаточно и одного раза. Если первый рецепт не дал нужного результата попробуйте настойку прополиса. На салфетку смоченную водой накапайте капли настойки, купленной в аптеке. Держите на больном месте два-три часа. Для полной реабилитации вам понадобится пять-семь дней. Ушибы копчика опасны своими последствиями. Острая боль от ушиба быстро стихает, но ушиб может дать о себе знать только через несколько лет. Поэтому мы настоятельно не рекомендуем Вам оставлять ушиб копчика без должного внимания. Народная медицина советует прикладывать истолченную траву полыни как компресс на копчик. Так же компресс можно делать и из лукового сока. Снять боль поможет размятый лист подорожника, приложенный к больному месту, а также можно заменить его компрессом из сока этой же травы. Перелом копчика – довольно сложное повреждение, установить которое можно только с помощью рентгена. Также в этом случае не обойтись одной народной медициной, требуется вмешательство специалиста. Лечат перелом с помощью шины наложенной на копчик. Главным фактором лечения является полный покой. © Автор: терапевт Елена Дмитренко Скопировано с сайта: http://www.astromeridian.ru/medicina/

Самым эффективным болеутоляющим средством является лаванда узколистная. Залейте одну часть цветков растения пятью частями подсолнечного масла и поставьте в темное место на полтора месяца. В течение месяца втирайте 1−2 раза в день болевые места.

● Стакан ростков картофеля длиной 2 см. промойте тщательно, просушите и уложите их на дно стеклянной банки, залив ее пол-литра медицинского спирта. Закрыв банку полиэтиленовой крышкой, поставьте ее на 10 дней в темное место. Каждый вечер перед сном натирайте больные места этой настойкой, но не вздумайте ее выпить — она очень ядовита при внутреннем применении. Между прочим, этой настойкой вы можете лечить как радикулит, так и воспаление седалищного нерва.

● При лечении кокцигодинии вы можете использовать любые народные рецепты, используемые для снятия болей и лечения спондилоартроза, деформирующего спондилеза, остеохондроза позвоночника, артрита, артроза.

● Чтобы укрепить связки позвоночника и улучшить питание костной и хрящевой ткани позвонков, два-три раза в год по одному месяцу лечитесь проросшими зернами пшеницы. Техника приготовления: заверните в марлю горсть зерен, залейте водой до уровня полного покрытия их и отложите на одни сутки, пока не появятся зеленые ростки. После чего промойте проточной водой и принимайте по столовой ложке 3 р. в день до каждой трапезы, хорошенько разжевывая.

● Приготовьте лечебную смесь: перемешайте полстакана водки, стакан меда и 2 стакана свежевыжатого сока редьки. Окуните пальцы в этот состав и хорошенько помассируйте кожу вокруг пораженного участка. Этот состав вы можете также принимать внутрь один месяц по чайной ложке вечером и утром.

Видео упражнения:
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=8z4iomv8I4E


При болях в копчике народная медицина применяет следующие средства: Воздействие магнитом: кольцевой магнит двигают в области копчика по кругу, по часовой стрелке, по 15-20 минут 2-3 раза в сутки. Компресс с настойкой валерианы: кусок хлопчатобумажной ткани смочить аптечной настойкой валерианы, положить на больное место. Сверху накрыть куском полиэтилена, затем какой-либо теплой прослойкой (вата, шарф и т.д.). Зафиксировать компресс лейкопластырем и оставить на ночь. Пихтовое масло втирать в область копчика 3 раза в день. Способствует снятию воспаления и уменьшает боль. Смазывание йодом: вечером, перед сном, предварительно нагретую область копчика смазать настойкой йода и тепло укутать. Повторять не чаще, чем 2-3 раза в неделю. Продолжительность лечения – 1,5-2 месяца. Компресс из голубой глины: добавить к 500 гр. глины чайную ложку яблочного уксуса, перемешать. Перед сном нанести слой этой смеси на больное место, накрыть полиэтиленом, утеплить (как любой компресс) и оставить на ночь. Растирание из сока редьки: смешать 300 мл свежеотжатого сока редьки, 100 мл спирта и 200 мл меда. Втирать в больное место 3 раза в день. Хранить смесь в холодильнике, в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой. Мазь с мумиё (при переломе копчика): 1/2 гр. мумиё смешать с таким количеством розового масла, чтобы получилась мазь консистенции густой сметаны. Втирать в область копчика 2 раза в день.

Источник: http://www.tiensmed.ru/news/bolikopcik-y1l.html