http://www.triphala.ru/main/

Трифала в форме порошка Planetary Herbals Triphala Powder (454 g) $19.59 - огромная банка Трифалы - уникальной композиции нескольких целебных растений. В аюрведических канонах о Трифале говорится как о средстве, которое буквально делает чудеса со здоровыми людьми и помогает выздороветь больным. Самой полезной формой считается именно порошок, а не капсулы-таблетки.




- Принимать один раз в день, перед сном или натощак после пробуждения в дозе 1- 6 г (1/3-1/6 ч.л.), размешав в горячем молоке или воде (1 стакан), можно добавлять немного меда или масла гхи (топленого масла).

Если Трифалу принимать на ночь, то после приема лечь спать в теплое место без сквозняков. На ноги желательно надевать шерстяные носки. Для очистительного эффекта применять на ночь по ½ - 1 чайной ложке. Отвар Трифалы с молоком, маслом или медом является быстрым натуральным слабительным. Можно принимать отвар чистой Трифалы на ночь. Кожа приобретает здоровый цветущий вид, убираются прыщи, покраснения и т.д.

По утрам Трифала принимается в основном в качестве тонизирующего средства.

Минимальный желательный курс профилактического приема - 50 дней, после окончания курса перерыв необязателен. Препарат при гастритах рекомендуется принимать после еды с молоком.

- Для улучшения кожи, ее питания и очищения делают маски с Трифалой.

- Кожные заболевания головы, угри, прыщи, проблемы ЛОР, простуды: возьмите сахарную пудру, Трифалу, гхи и мед и смешайте все в густую пасту. Сделайте из этой пасты шарики. Положите шарик под язык и рассасывайте, пока полностью не рассосется.

- Для приведения в равновесие всех трех дош: смешайте Трифалу с растопленным гхи и выдержите в тепле 2 суток. Затем добавьте мед. Все ингредиенты в равных частях. Принимайте по 1ст.л. 2 раза в день с теплым молоком.

- Для умывания возьмите Трифалу и сделайте отвар: 1ст.л. порошка или измельченных плодов залейте 1л воды и варите 5мин. Затем остудите и поместите на всю ночь в холодильник. Если есть бронзовая посуда,
то лучше отвар хранить в ней. Этой водой умывайтесь по утрам. Она очистит лицо от жира без мыла, значительно улучшит внешний вид кожи, предотвратит кожные заболевания. Прекрасно освежит и тонизирует кожу.

http://www.liveinternet.ru/users/veraprih/post247012256