Я эти упражнения считаю замечательно полезными. Особенно приятно то, что на выполнение затрачивается от силы одна минута :) И сразу же опубликую пост "Как смотреть ролики при медленной интернет-скорости", потому что не у всех нормальный провайдер, а ...