[300x179]

Очищение сосудов лимоном и чесноком, а также с помощью лука давно известные и хорошо проверенные народные методы.

Из-за неправильного питания на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки, которые начинают сужать кровеносный проток и препятствовать нормальному течению крови. В результате человек начинает хуже себя чувствовать, у него страдает сердечнососудистая система, начинает повышаться артериальное давление, появляются сбои в работе сердца, может развится атеросклероз. Чтобы избежать всех этих опасных для здоровья последствий периодически необходимо проводить чистку сосудов.
Почему именно чеснок и лук являются наиболее эффективными продуктами для очищения сосудов и крови?
С помощью чеснока и лука сосудам можно вернуть эластичность, укрепить стенки и вернуть им тонус. Все дело в уникальных природных свойствах чеснока и лука, в которых содержатся такие полезные микроэлементы как селен, алюминий, германий. Чеснок и лук помогают расщеплять и растворять холестериновые сгустки внутри стенок сосудов и действовать подобно аспирину. Поскольку кровь в чистых сосудах будет легко циркулировать, а к клеткам станет поступать больше кислорода и питательных веществ, это положительно скажется на здоровье – вы станете намного лучше себя чувствовать, сиять здоровьем и красотой.

Луково-чесночные рецепты очищения сосудов.

Самое простое, что можно сделать, идя по пути очищения сосудов – это включить в свой ежедневный рацион обязательным употребление чеснока и лука. Необходимо каждый день съедать 1 луковицу либо 2-3 зубчика чеснока. Для этого нужно добавлять их в сыром виде в различные овощные салаты. Чеснок можно пропускать через чесночнецедавилку, а в качестве репчатого лука лучше выбирать салатный сорт – это фиолетово-синего цвета луковицы, имеющие сладкий вкус. Можно взять и обычный репчатый лук, но тогда его необходимо ошпарить кипятком, чтобы из него вышла вся горечь. Неприятный запах от лука и чеснока можно перебить, если скушать ломтик лимона или пожевать веточку петрушки. Раньше, в деревнях любой обед не обходился без головки чеснока или лука, вспомним и мы об этой доброй традиции наших бабушек и дедушек.

  Вы можете себе на завтрак приготовить очень полезный бутерброд: [229x137] 2 зубчика чеснока пропустите через чесночнодавилку, добавьте измельченные ядра 10-ти грецких орехов и 1 столовую ложку растительного (нерафинированного), а лучше оливкового масла. Полученную массу намажьте не хлеб и выпейте вместе с зеленым чаем.

 Луково-медовый настой. [229x154]

Пропустите через мясорубку 2 кг синего лука, отожмите полученный сок через сложенную вдвое марлю и добавьте с 300-400 г меда (лучше брать акациевый, так как он не вызывает аллергии). Полученный настой необходимо поместить в холодильник. Принимать следует по 1 столовой ложке за 30 минут до еды, трижды в день.

 Лимонно-чесночная настойка. [220x130]   Проверните через мясорубку 4 головки чеснока и 4 штуки лимонов вместе с кожурой (лимон необходимо как следует вымыть с жесткой губкой, чтобы удалить слой парафина, которым покрывают фрукты для продления срока хранения в магазинах), поместите смесь в з-х литровую банку и залейте кипяченой охлажденной водой. Настой необходимо выдержать в течение 3-х дней при комнатной температуре, периодически помешивая, после чего процедите. Пейте по утрам за 15 минут до завтрака по 50 мл, перед употреблением не забывайте взбалтывать, храните в дальнейшем в холодильнике.

Лимонно-чесночная настойка очень подойдет тем, кто плохо переносит чеснок, поскольку лимон нейтрализует запах чеснока. Однако очищение сосудов лимоном и чесноком не показана людям, имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта.
 

Чесночное масло. Растолките в кашицу 1 головку чеснока, положите в [235x152]стеклянную банку и налейте 1 стакан нерафинированного подсолнечного масла. Уберите чесночное масло в холодильник на самую нижнюю полку. Чесночное масло уже готово к употреблению на следующий день. В столовую ложку выдавите на половину ее сока лимона, остальную половину долейте чесночным маслом. Принимайте за 30 минут до еды, трижды в день.
 

Все приведенные рецепты настоек на основе чеснока, лимона и лука вы можете пропивать курсами от 1 до 3 месяцев. Делать перерыв и снова возобновлять. Вы можете выбрать из предложенных рецептов, наиболее вам подходящий и приемлемый вариант. При этом следует соблюдать диету.  Но вкратце могу сказать, что необходимо ограничить употребление жирных, мясных, содержащих клейковину и крахмал продуктов .

Все эти народные способы очищения сосудов помогут вам поддерживать их отличном состоянии, избежать таких грозных заболеваний как гипертония, стенокардия, склероз. Вы станете себя чувствовать гораздо лучше: у вас пройдут головные боли, улучшиться память, придет в норму давление, повысится трудоспособность. Вы почувствуете небывалый подъем энергии и сил!

Автор: Любовь Федорова.

Подборка сделана здесь - http://tvoyaizuminka.ru/