Задавать самому себе вопросы очень полезно. По мнению психиатра Кристофа Форе, «они помогают нам не пропустить ответы, которые появляются там, где мы не ожидали».

Когда вы смотрите на жизнь своих родителей, узнаете ли вы те же самые проблемы? Вы всегда стремились заслужить их одобрение?
Какие ценности, принципы вы бы хотели привить своим детям?

Трудно ли вам изменить что-то в жизни?

Ждете ли вы, что кто-то другой примет за вас решения, которые вы не хотите принимать сами?
О чем вы мечтали в детстве, юности? Что сумели исполнить? Какие из ваших сокровенных желаний можно было бы возродить и как? Какие новые мечты и желания появились у вас сейчас?

В какие моменты вы чувствуете себя счастливее всего, по-настоящему собой? Что это открывает вам о себе?

http://www.psychologies.ru/self-knowledge/smysl-zhizni/_article/luchshie-dni-vperedi/