Если кто-то настроил вам аккаунты в социальных сетях, то попросите его установить пароль, а после выполнения этих работ измените свой пароль.
Никогда не используйте одинаковый пароль ко всем вашим социальным сетям. Используйте сложные пароли с заглавными буквами и числами.
Для подключения к веб-сайтам используйте электронную почту, а не аккаунты Twitter или Facebook.
Следите за обновлениями антивируса и операционной системы.
аиф