Эти «приманки» делятся на два основных типа:
1. Мне разрешат делать что-то, что раньше запрещали.
2. Я смогу без особых усилий научиться чему-то такому, чего другие не умеют.
Приведу примеры некоторых из них.
Возьмем направления психотерапии и рассмотрим, как это действует.
1. Психоанализ
Психологическая система, предложенная Зигмундом Фрейдом (1856-1939). Возникший вначале как способ лечения неврозов, психоанализ постепенно стал общей теорией психологии. Это объяснение поведения человека психологическими причинами в нем самом, которые он сам не осознает.
– Мне разрешат без ограничений заниматься сексом!
(Да, только вот захочет ли кто-то заниматься им с вами? И насколько вас при этом хватит?)
2. Гештальт-терапия
Направление в психотерапии, основные идеи и методы которого разработал Фредерик Перлз. Это экспериментальный подход в психотерапии и консультировании, который ставит своими целями расширение осознавания человека и посредством этого достижение большей внутриличностной целостности, наполненности и осмысленности жизни, улучшение контакта с внешним миром в целом и с окружающими людьми.
– Мне будет позволено делать только то, что я хочу!
(Ну, с таким подходом вы уж точно в жизни долго не протянете…)
3. НЛП
Нейролингвистическое программирование – направление в психотерапии и практической психологии, не признаваемое академическим сообществом. Основано на технике моделирования (копирования) вербального и невербального поведения людей, добившихся успеха в какой-либо области, и наборе связей между формами речи, движением глаз, тела и памятью. НЛП рассматривается как одна из методологических разработок по манипулированию сознанием.
– Я стану властелином душ!
(Пока какая-нибудь несмышленая «душа» не пошлет вас с вашим «эн-эл-пи» по эротическому маршруту)
4. Трансактный анализ
Это теория человеческой личности, социального взаимодействия и система психотерапии, основанная Эриком Берном и развитая позднее другими исследователями. Структура личности, по Берну, характеризуется наличием трех состояний «Я», или «эго-состояний»: «Родитель», «Ребенок», «Взрослый». И в каждый момент общения с собой или с окружающими мы находимся в каком-то из этих состояний: объективно оцениваем обстановку и принимаем решения, как Взрослый, требуем или заботимся, как Родитель, фантазируем, капризничаем или слушаемся, как Ребенок.
– Какая простая схема! Я буду держать ее в секрете – и это изменит всю мою жизнь!
(Найти племя, где еще не изобрели письменность, вам будет довольно трудно – в остальных местах с ней уже давно знакомы)
5. Гипнотерапия
Метод психотерапии, использующий гипнотическое состояние в лечебных целях. Гипноз – измененное состояние сознания, одновременно сочетающее в себе признаки бодрствования, сна и сна со сновидениями.
– Меня уложат на кушетку – и я проснусь другим человеком!
(Сомневаюсь, что при таком взгляде на вещи вам вообще есть смысл надолго просыпаться…)
6. Психодрама
Метод групповой психотерапии, представляющий собой ролевую игру, в ходе которой создаются необходимые условия для спонтанного выражения чувств, связанных с наиболее важными для пациента проблемами. В качестве лечебного, психотерапевтического метода психодрама была создана и разработана Якобом Морено в начале 1921 года.
– Я смогу почувствовать себя профессиональным актером!
(Только актерам платят деньги – а не наоборот)
7. Телесно-ориентированная психотерапия
Терапевтическая практика, позволяющая работать с проблемами и неврозами пациента через процедуры телесного контакта. Начало телесной психотерапии положил Вильгельм Райх, ученик Зигмунда Фрейда, который отошел от психоанализа и основное внимание уделил воздействиям на тело. Человек не существует отдельно от своего тела. Тело выражает то, что он чувствует, как относится к жизни.
– Можно больше не ходить в фитнес-зал и к психотерапевту по отдельности!
(Так вас вроде и без того никто не заставлял?)
8. Метод Хеллингера
Своим появлением метод семейной расстановки обязан Берту Хеллингеру, немецкому психотерапевту. Обобщив свой опыт в философии, богословии, педагогике, различных направлениях психологии, он смог выявить закономерности, которые приводят к трагическим конфликтам между членами семьи. Расстановка – это работа на осознавание глубинных подсознательных процессов, формирующих проблему, с целью найти ей решение. Часто метод Хеллингера представляют как развесистое родовое дерево, потому что в нем работа ведется с незавершенными задачами, имеющими корни в семейной истории. Эти процессы из прошлого вовлекают ныне живущих членов семьи в то, что было давно. Потомки оказываются в переплетении с судьбами всех предыдущих поколений.
– Меня «расставят» – и все в моей жизни встанет на свои места!
(…И вы сможете по-прежнему наблюдать за нею со стороны)
9. Клиентоцентрированный подход
Принципы метода были сформулированы Карлом Роджерсом в 1940 году. По его словам, центральная гипотеза этого подхода кратко может быть сформулирована так: человек в самом себе может найти огромные ресурсы для самопознания, изменения Я-концепции, целенаправленного поведения, а доступ к этим ресурсам возможен лишь при соблюдении трех условий, которые способствуют созданию определенного фасилитирующего психологического климата.
– Теперь ни одна сволочь не посмеет сказать, что я не гуманист!!!
(Говорить не будут, будут просто бить…)
10. Холотропное дыхание
Метод трансперсональной психотерапии, заключающийся в гипервентиляции легких за счет учащенного дыхания. В результате вымывается СО2 из крови, сосуды мозга сужаются, начинается торможение коры головного мозга, и активируется подкорка, что вызывает вытесненные из сознания переживания. Также наблюдается увеличение pH в крови, наступает респираторный алкалоз. Этот метод был разработан американским психологом чешского происхождения Станиславом Грофом и его женой Кристиной в 1970-е годы в качестве замены запрещенному ЛСД. Данная методика широко критикуется среди специалистов за ее опасность для мозга (из-за гипоксии отмирают нервные клетки), а также за ее претензии на связь с реальным опытом рождения.
– Тут даже «вшыриться» законным образом можно…
(Лишь до тех пор, пока «ученые мужи» официально не заявят, что от «холотропа» до «герыча» – один шаг)
11. Провокационная терапия
Система психотерапевтического лечения, основанная на том, что клиента надо на время сильно «выбить из равновесия», чтобы он не вернулся в исходное болезненное состояние. Это делается с помощью специально построенной психотерапевтом провокации, которая способна вскрыть проблему – иррациональные установки и суждения клиента. Метод предложен Фрэнком Фаррелли и Джеффри Брандсма.
– Смогу говорить людям любые гадости!
(Вначале отрастут волосатые уши, как у известного сказочного персонажа, а в итоге придется жить в пещере одному)