На 100 г - 109 ккал.

[384x37]

- Грудки куриные - 3 шт;
- Помидоры - 3 шт;
- Базилик - 60 г;
- Масло оливковое - 3 ст. л;
- Соль, специи.



Филе промываем, просушиваем с помощью бумажного полотенца и делаем разрезы почти до конца.
Солим и перчим каждую грудку и разкладываем листочки базилика. Сверху на базилик кладем кружки помидора. Складываем грудки, чтобы внутри оставались помидоры с базиликом. Аккуратно закрепляем края зубочистками.
На разогретом оливковом масле, с обеих сторон обжариваем грудки.

Приятного аппетита дорогие друзья :)

Sonya_kot