Когда вы испытываете тяжелое, опустошенное состояние, когда вам нужно зарядиться буквально всеми цветами, нужно сесть или лечь, как вам удобно, закрыть глазки и расслабиться. Сосредоточиться, для начала, на дыхании. Когда мышцы вашего тела расслабятся, вы будете способны к восприятию более тонких энергий. Далее представьте, что вы летите на самолете или просто в кресле летите по небу. И перед вами радуга. Вы можете представлять это по-разному, например, вы просто взмываете вверх к радуге.
Самый первый нижний цвет – красный. Вы сначала вливаетесь в энергию красного цвета. Нужно представить, как энергия красного цвета вас обволакивает, вы дышите ею, красный воздух входит в вас. Капельки красного цвета проникают в вашу кожу, и вы впитываете в себя энергию красного цвета. Красный цвет заряжает, дает жизнь. Вы взяли красного цвета столько, сколько вам нужно – и поднялись выше, в оранжевый цвет.
Вы впитали в себя столько оранжевого цвета, сколько вам нужно (слушайте свою интуицию, свои ощущения) и поднялись выше, в желтый цвет. Выше желтого – зеленый. Потом голубой, синий, фиолетовый и дальше белый.
Если вы будете эту технику делать каждый день – любые психологические проблемы (если вас раздражают люди, если вам неуютно в семье или дома, неуютно на работе и так далее) просто уйдут. Потому что энергии цвета дают радость, дают жизнь, убирают разные психологические трудности, решают буквально все задачи.
Если вы проснулись утром, а небо серое – сделайте эту технику, лежа в постели. Вы встанете оптимистом, вы будете настроены провести день очень хорошо и, какие бы трудности у вас не возникали, они для вас будут очень легки..
Энергия ЖИЗНИ