Рецепт массажа живота от Малахова.
Берем 0,5 литра растительного масла. Перетираем 50 гр. воска и 30 гр. прополиса. И добавляем их в масло. Нагреваем на медленном огне, и у нас получается мазь.
Вот с этой мазью мы и будем делать массаж живота. Кладем обе руки на живот и медленно от пупка начинаем делать круговые движения против часовой стрелки, постепенно увеличивая круги. Сделали 24 раза, и как бы стряхиваем руками этот лишний вес.
А теперь начинаем с большого круга, постепенно уменьшая его. 26-ой круг заканчиваем как раз в районе пупка. Как бы набираемся солнечной энергии.
А еще я вам посоветую чай, который способствует тому, что усиливает обменные процессы – человек худеет. Для этого нам поможет калина – чудо-ягода. Калина горькая, а горечь способствует тому, что лучше расщепляются жиры, усиливается перистальтика кишечника.
Рецепт: Берем 1 ст. ложку ягод калины. Заливаем стаканом кипятка, настаиваем 1,5 часа. Пьем по полстакана 2 раза в день, до еды.