• Авторизация


Куриные ножки «Crispy» в йогурте 05-03-2011 17:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Куриные ножки «Crispy» в йогурте

[270x202]

Из чего готовить:

    На 8 куриных голеней:
    1 ст. натурального йогурта без добавок (я брала обычный кефир, лучше брать погуще);
    2 ст.л. рубленой петрушки;
    3 зубчика чеснока;
    Хлебные крошки для панировки без добавок соли и приправ (продаются корейские с надписью Bread Crumbs);
    0,5 ч.л. горчицы столовой;
    2 ч.л. лимонного сока;
    80г слив. масла – по 1 кусочку в 10 г на каждую голень;
    Соль, перец.

Как готовить:

    Голени натереть солью и перцем и оставить минут на 10.
    Нагреть духовку до 220 С

    Приготовить дрессинг: в йогурт (кефир) добавить рубленую петрушку, пропущенный через давилку чеснок, лимонный сок и горчицу, все размешать.
    Высыпать в глубокую емкость хлебные крошки.
    Обмакнуть голени сначала в дрессинг, стараясь, чтобы они окунулись туда полностью (можно использовать щипцы для пирожных).
    Затем хорошо обвалять в крошках.
    Выложить на противень (можно застелить бумагой) в ряд голени.
    На каждую положить небольшой кусочек масла.
    Запекать до румяности (если в духовке имеется вентилятор — включить).

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Куриные ножки «Crispy» в йогурте | chuvasheva - Рукодельные Странички | Лента друзей chuvasheva / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»