Это цитата сообщения ЯраТарунаТурари Оригинальное сообщение

Праническое дыхание *

[384x270]
Делается по 50 циклов (вдох-выдох).
=========================== *

Представьте золотые частицы света над вашей головой. Вы можете представлять, что над вашей головой находится золотое облачко. Почувствуйте, как они входят в вашу коронную чакру. Это золотые частицы из сущности Творца. Вдохните этот свет, и втяните эти частицы , проводя их вниз через шишковидную железу. И проводите их далее вниз до тимуса (вилочковой железы). Вам не надо беспокоиться по поводу того – «А пройдут ли они точно через шишковидную железу и где именно под мозгом она расположена?» - Да, пройдут, просто - задайте намерение на прохождение частиц света через вашу шишковидную железу, и это уже будет работать. Вдыхание праны и проведение ее до тимуса делается на одном глубоком вдохе через нос. Позвольте этим частицам света заполнить все ваше тело, придавая этим частицам намерение распространиться по всему телу. После удержания этого света в течение нескольких секунд выдохните его через свою сердечную чакру (при этом сам физический выдох осуществляется открытым ртом, как бы сложив губы в трубочку) .
Повторите этот процесс несколько раз, и когда вы успокоите свой разум, расслабитесь, замедлите немного дыхание, путешествуйте вместе с этим светом, станьте его спутником. Посмотрите, насколько медленно вы можете дышать, и отправьте этот свет вниз по своему телу, ибо, когда вы замедлите дыхание , вы ощутите благодать, воспоминание о любви и исцеление в свете Творца.


http://light-of-angels.ucoz.ru/forum/11-3681-1

Многие, я знаю, делают подобные штуки. Мне очень нравится, поэтому ставлю - такое дыхание помогает при индивидуальных медитациях, исцелении органов, прогрузке образа, при перепрошивки прог и тэдэ )))

*