• Авторизация
Дневник Omorina Лента друзей - Дневник - Полная версия


ИСЦЕЛЕНИЕ ГОЛОСОМ 16-10-2013 13:14 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Шмелева_Светлана Оригинальное сообщение

Без заголовка

ИСЦЕЛЕНИЕ ГОЛОСОМ
Голос является мощным инструментом в исцелении самого себя. Мы приводим вокальную исцеляющую медитацию, которая поможет услышать ваш естественный голос и соединиться с вибрациями тела.
 
Описание:

Во время этой медитации нужно «петь» определенными тонами голоса которые будут резонировать с вашим телом. Благодаря этой вибрации идет настройка и гармонизация всех систем организма и вы тонизируете свое тело. Это помогает регулировать кровяное давление, повышает снабжение тканей кислородом и исцеляет нервную систему, все железы и органы.
Польза:

  • Снимает напряжение
  • Вызывает подъем духовных сил
  • Исцеляет тело
  

Время:

Практикуйте настройку голосом, когда вам нужно поднять свой энергетический уровень или исцелить душу и тело.
Подготовка:

Найдите место вдалеке от чужих ушей, где вы сможете остаться в одиночестве.

  • 1 Встаньте со слегка расставленными ногами, прочно утвердитесь на земле, расслабьте руки и плечи. Начните «гудеть» не разжимая губ. Это «гудение» будет рождаться где-то в центре тела в нижней части живота или в области сердца. Постепенно ощутите, как ваше гудение распространяется по всему телу. Гудят кости, мышцы и внутренние органы.
  • 2 Пусть гудение естественным образом перейдет в обычное пение в полный голос, продолжайте удерживать чувство резонанса голоса со всем телом.
  • 3 Попросите исцеления. Воображайте, как через ступни из вашего тела уходят все токсины. Продолжайте петь в настрое с теми частями тела, которые нуждаются в расслаблении и исцелении. Производите любые звуки, какие хотите. Пусть они рождаются в вашей груди самостоятельно. Воображайте, что ваш голос является связующей нитью с вибрациями всей Вселенной.
  • 4 Заканчивая вокальную медитацию, постойте спокойно еще несколько секунд и убедитесь, что ваше тело полно свежих сил.

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ИСЦЕЛЕНИЕ ГОЛОСОМ | Omorina - Дневник Omorina | Лента друзей Omorina / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»