Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Каша "Здоровье"


Каша "Здоровье" готовится из прокаленного пшена. И вот почему.

При любом сбое сердца следует подпитать его калием, ценным источником которого и является пшено.
Пшено следует прокалить на очень сильном огне, но так, чтобы не меняло своего цвета. Для каши "Здоровье" надо взять треть стакана прокаленного пшена, тщательно промыть его. Добавить 2/3 стакана воды и в таком соотношении сварить кашу на медленном огне.

Это суточная норма. Ее можно подсластить или подсолить по вкусу.

[312x32]