Поговорив с подругами, стало ясно, выпадение волос настигает каждую вторую девушку и почти каждой из нас есть что сказать по этому вопросу. У меня этот процесс тянется очень давно, конечно, с переменными успехами — иначе сегодня я была бы без волос! А я до сих пор с ними.) Я уже отличаю сезонное выпадение волос от стрессового и не особо паникую, если оно возобновляется. Меня ничем не напугаешь! В свое время я прошла многое: начинала с репейного масла и луковых масок, пробовала всевозможные тоники, ампулы и витамины, втирала соль и готовые скрабы для кожи головы и честно пила по утрам ложку льняного масла. И сейчас пью. Но волосы время от времени лезут. Мне не раз делали аппаратную диагностику кожи головы и волос и все специалисты единодушны-луковица слабые, им не хватает питания и их надо укреплять. Методом проб и ошибок я вывела для себя главные основы здоровья волос, возможно, они не новы, но я ощутила на себе, насколько они работают. Теперь когда у меня случаются «приступы» выпадения я придерживаюсь следующих постулатов:
1. Главное — не паниковать! Это не пустые слова, это очень важно. Стресс порождает еще большее выпадение. 
2. Шампуни с силиконами действительно вредны! Я ничего не имею против масок с силиконами и кондиционеров (если наносятся по правилам — на концы волос), но вот шампуни лучше выбирать максимально натуральные. Пару раз увидев на увеличенной камере диагностики как забиты мои поры на голове (при том что голова была свеже-помытая), я стала с большим пристрастием относится к составу шампуня.
3. Очень легко перепитать кожу головы и это приведет к выпадению волос. Поэтому масляные маски для меня тоже больше не вариант. Я сто раз подумаю, прежде чем нанести какую-либо жирную субстанцию на корни. Единственное исключение – готовые эликсиры вроде «сухое масло с эфирами». Они не жирнят кожу и их нужно очень малое количество, чтобы делать арома-массаж.
4. Следующий пункт это как раз массаж! Очень и очень полезно! Главное, найти правильную расческу с деревянными гладкими зубцами без деревянных шариков на конце или с ворсом из натурального шелка.
5. Очищающие маски. Самая простая — аптечная паста Сульсена 2%, варианты по-сложнее — многочисленные брендовые маски на основе глины и других абсорбирующих компонентов. Они нужны так же, как регулярная чистка нужна коже лица, они освобождают поры и позволяют луковицам волос «дышать».
6. Тоники и ампулы не лишнее! Здесь снова тот же принцип, что и на лице-после хорошего очищения тонизирование и витамины будут как нельзя кстати. Самый действенный компонент ампул на сегодняшний день — это миноксидил. Некоторые боятся его из-за "эффекта отмены", бывает, что организм действительно реагирует на него привыканием. Я использую его в качестве тяжелой артиллерии, а обычно спасаюсь тониками с кофеином и растительными экстрактами.
7. А вот витамины внутрь дело спорное. Синтетические витамины в виде комплексов могут и навредить, если ты наверняка не знаешь, чего конкретно тебе не хватает. Нужно не полениться сдать анализ и пить только то, что показано организму. 
8. Подстричь длину. Я делаю это всегда, если волосы выпадают. Им и так тяжело, а тут еще нагрузка на луковицы увеличивается из-за объема или длины волос. Поэтому, лучше подстричь сколько не жалко!

Хорошая новость — больше ничего сделать нельзя!) Нет, есть еще мезотерапия для волос, консультации с трихологом, редкие виды лосьонов индивидуально разработанные для тебя — все это ты можешь попробовать! И оно может работать. Но по своей сути —это все вокруг да около главной схемы: хорошее питание, грамотное очищение, решение проблемы изнутри и регулярное втирание вспомогательных ампул или тоников. Главное, не нервничать, ты не одинока!)

-очищающая расческа Marlies Moller
-очищающая маска для кожи головы System 4 Oil Cure Hair Mask
-скраб для кожи головы Korres Hair&Scalp Scrub
-растительный тоник от выпадения Phyto Trichovital
-гель-уход для скальпа Rene Furterer Melaleuca Treatment Gel
-ампулы от выпадения волос Collistar Specialita Anticaduta
http://ad.machentech.com/goto/3f2779c2d48a292467094e8..