Кальмар отвариваем в подсоленной воде минутки 4. Затем начиняем его массой из заранее потушенных грибов ,творога,яйца отварного , укропчика и чесночка. Ставим в духовку на 20 минут. У меня оставалась немного начинки я ее положила наверх кальмара.
Класс! 3

10:58

Салатик произвольно режем капусту,огурчик,яйцо и рвем на волокна крабовое мясо,посыпаем укропчиком. Заправила салат вазелиновым маслом и бальзамическим уксусом.разрезала пару помидорок черри! Приятного аппетита! Это блюдо для Белково=овощного дня.