Просыпаясь ночью, современный человек пугается - караул, бессонница! А может, и не стоит пугаться? Это время для размышлений и медитаций, для умиротворения и молитвы, островок спокойствия в сумасшедшем мире, это прекрасный подарок вам?

Восьмичасовой сон – современное изобретение.


Ева. Фото: (с) Sasha Belyaeva

Представьте, что вы живете в XVIII веке. Сейчас только половина девятого вечера, вы надеваете свой ночной колпак, гасите свечи и засыпаете, ощущая запах воска,