Негативные мысли и эмоции, подчас прочно  закрепляются в голове и человеку очень сложно бороться с  тревожным состоянием. Существует масса методов, которые помогают в таких [250x291]случаях, но все психологические методики требуют времени и соответствующего настроя.  По этой причине ими редко кто пользуется. Сегодня нашла интересный и простой способ – ритуал, избавляющий от плохих мыслей.  Для его совершения не требуется специально выделять время и место. Правда настроиться на работу над собой все же придется.

  Вся хитрость ритуала состоит в том, что во время причесывания волос, нужно  представлять  как вы причесываете свои мысли. Все узелки на волосах это негативные мысли и проблемы, которые нужно спокойно и методично распутать  с помощью гребня.  Самое главное не испытывать в этот момент негатива и раздражения. Можно также  проговаривать мысленно или вслух какие-нибудь аффирмации  или молитвы. После того, как голова  будет приведена в порядок, нужно собрать все выпавшие волосы и сжечь их. Опять же, проделать это  без  негативных эмоций, а с ощущением, того что вы избавляетесь  от эмоциональной тяжести.