• Авторизация
Дневник тамира Лента друзей - Дневник - Полная версия


холестерин 08-04-2011 16:57 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Бахыт_АБМ Оригинальное сообщение

А вы это знаете?


Лидерами в борьбе против холестерина являются следующие продукты:

1) Вишня - чем больше ее употреблять, тем лучше, причем неважно в каком виде (свежая, варенье).

2) Грецкие орехи - содержат рекордное количество мононасыщенных жиров, которые способны бороться с холестерином.

3) Фасоль - содержит особый вид клетчатки, который вовсе выводит холестерин из организма. Всего 300 г вареной фасоли и через 3 недели уровень холестерина падает на 20 %.

Источник

АБМ

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник холестерин | тамира - Дневник тамира | Лента друзей тамира / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»