Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2/147/880/147880952_5239983_.jpg" style="height: 446px; width: 600px" title="Чистит организм, как щетка — всего 1 стакан в день" />

Похудеете, давление нормализуете, ногти укрепятся!

Напиток о котором мы сегодня поговорим очень полезен, т.к. содержит краснокочанную капусту, которая содержит антоциды, которые очень полезны для организма. Также капуста содержит огромное количество витаминов и минералов.

Польза краснокочанной капусты

◦Снижает давление, укрепляет сосуды и делает их более эластичными.
◦Сок капусты выводит из организма токсины, очищает печень.
◦Фитонциды, содержащиеся в красной капусте, известны своей способностью бороться с туберкулезной палочкой.
◦Регулярное употребление капустного сока вдвое снижает риск заболевания раком груди.
◦Листья капусты в виде компрессов способны заживлять раны, ожоги, снимают головную боль.
◦Укрепляет ногти.
◦Ускоряет метаболизм и нормализует процесс пищеварения.

Как приготовить напиток

Ингредиенты

◦ 300 г красной капусты
◦ 1 зеленое яблоко
◦ горсть свежего базилика
◦ горсть свежей мяты

Приготовление

Все ингредиенты нарезаем крупно и взбиваем в блендере до жидкой массы. Употребляйте 2 раза в день по стакану до еды.