Это цитата сообщения koteroza Оригинальное сообщение

САЛАТ "СЫТНЫЙ"

■ Тушки кальмаров-2 шт.(у меня уже очищенные)

■ Рис-0,5 стакана

■ Морковь-1 большая

■ Луковица -1 большая

■ Шампиньоны-300 гр.

■ Кукуруза консервированная-1 баночка

■ Яйца-3 шт

■ Майонез,сливочное масло для обжаривания.

Тушки кальмаров отварить в подсоленной воде 2 мин,

порезать соломкой и обжарить на растительном масле 1 мин.

Яйца,рис отварить.

Морковь обжарить с луком на сливочном масле.

Грибы обжарить отдельно тоже на сливочном масле.

Теперь собираем слои:

1-кальмары;

2-мелко порезанный белок;

3-отваренный рис;