Это цитата сообщения
nata5219 Оригинальное сообщениеТропический Смузи
[250x250]
Порций: 5
-
1 стакан апельсинового сока
-
2 киви, очищенных и нарезанных ломтиками
-
3 спелых банана, нарезанных ломтиками
-
3 ломтика (кружочка) ананаса
-
1/2 стакана ананасового сока без добавления сахара
-
10 - 14 кубиков льда (или 2 стакана льда крошкой)
Подготовка: 5 мин
1.
В электрическом блендере смешайте до однородного состояния апельсиновый сок, киви, бананы, ананасы и ананасовый сок.
2.
Добавьте в блендер лед и измельчите, пока лёд не смешается с фруктовой массой.