Чтобы избавиться от шкоры, я прикладывала на ночь к пятке алюминиевую фольгу, а сверху надевала х/б носочек. Ночью пятка очень хорошо прогревается.

В общей сложности я сделала 10 процедур и не заметила, как боль в пятке исчезла. А ведь шпора была на рентгеновском снимке, и был чётко виден шип на кости.

Р.Москаленко, газета "Доктор Нострадамус"  № 6 за 2007 г

*  Все советы носят рекомендательный характер и не отменяют обращения к врачу