• Авторизация


Цветовой тест Вот я сейчас такая... 24-11-2010 20:02 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Психотерапевтическая интерпретация вашего цветового выбора:

Внимание выявлена повышенная эмоциональная неустойчивость!
Желаемые цели или поведение, продиктованное желаемыми целями:
Эмоциональная ранимость, зависимость от значимых окружающих, повышенный самоконтроль, конформность установок. При этом — склонность к экзальтации, потребность нравиться окружающим. Участие и сопереживание более значимы, чем конкретные цели.

Реальные эмоции и поведение.
Стремление достичь цели, несмотря на сопротивление. В целях предосторожности скрывает свои истинные намерения.
Резерв, нереализованные эмоции, немотивированное поведение:
Эгоцентрическая обидчивость при эмоциональной сдержанности. Физиологические потребности в зоне комфорта.

Проблемные зоны:
Стресс, вызванный фрустрированностью потребности в независимости. Активность в преодолении препятствий на пути достижения целей. Неудовлетворенность достигнутыми результатами, чувство разочарования, неуверенность в себе. Стремление к самостоятельному принятию решений.
Типовое, часто неосознаваемое поведение:
Желание покоя.

Выявленные особенности личности, акцентуации характера, особенности поведения и т.д.Стадии тревожности:
Амбиверт.Добрейший человек.Чувствующий или добрый.Хорошо развиты коммуникативные и интуитивные способности, сензитивен, стремится к обретению гармонии с самим собой и с окружающими.
Не удовлетворил актуальные потребности из-за конфликтного напряжения. Активно выставляет защиту, закрыт для внешнего воздействия.
Способен получать удовольствие от сексуальной активности.Стремится к независимости. Избегает возможных запретов и ограничений, кроме тех, которые сам для себя установил. Сложившийся уклад жизни полностью устраивает, кардинальные изменения считает не нужными.
***********************
Характерные проявления стрессогенных факторов:

Приблизительное время возникновения стрессогенных факторов:
Три месяца назад вы находились в стрессовом состоянии. Возможные последствия его проявления см. в «Характерные проявления стрессогенных факторов» .

Психотерапевтические рекомендации
Вывлена программа серого цвета:«изнурение, закрытость от мира, отрешенность».Изоляция от внешнего мира. Потребность уединения и покоя, сокрытие собственных мыслей и чувств. Желание освободиться от внешних воздействий. Контроль за своими эмоциями. Акцентуация выражается во внешней апатии.
Вывлено ослабление программы красного цвета: Энергичный деятель, получающий удовольствие от активных действий. Ведущая потребность – самоактуализация. Экстраверт с задатками лидера. Основу характера составляют волевые качества.
К недостаткам могут быть отнесены – аффективность эмоционально-волевой сферы, проявляющаяся в неуправляемых вспышках гнева, некритическое отношение к выбору средств при достижении поставленной цели. Акцентуация характера проявляется в маниакальности.
Психологические рекомендации для гармонизации программы красного цвета: Активное занятие спортом или хотя бы простые физические упражнения с утра, но регулярно и, как минимум, в течение месяца.Утренние пробежки на свежем воздухе.Вождение автомобиля.Поставьте себе какую-либо цель-самую маленькую, запланируйте этапы ее достижения -запишите, поставьте перед собой промежуточные задачи-запишите. Поместите этот план на видное место и отмечайте знаком каждую выполненную задачу, каждый пройденный этап.Напишите на красивых листках бумаги лозунги – «Победи!», «Стань!», «Реализуй!, «Организуй!», «Добейся!» и развесьте эти лозунги по всей квартире или на своем рабочем месте- если это возможно таким образом, чтобы всегда натыкаться на них взглядом.
Если предыдущие действия для Вас слишком сложны, то освойте технологию «СЧН» -сделай что-нибудь. Причем неважно, что Вы сделаете. Добейтесь хоть небольшого успеха и подкрепите его положительным стимулом -побалуйте себя.
*******************************************
В этом варианте цвета выбраны без предпочтений, просто-как мне это нравится
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Цветовой тест Вот я сейчас такая... | Садовая_Соня - Дневник Садовая_Соня | Лента друзей Садовая_Соня / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»